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怕冷是阴虚还是阳虚呢?

阴虚和阳虚都是中医上面的名词术语,想要采用中医的方法来治疗疾病,那么我们一定要懂得如何去区分阴虚和阳虚才行,我们有些朋友是拥有阴虚的体质,而且有些朋友却是阳虚的体质,不同的体质采用的方法是不同的,有些朋友可能会出现怕冷的症状,本文就针对怕冷是阴虚还是阳虚做出了详细的说明和描述:

怕冷是阴虚还是阳虚图,肾虚,少气懒言,疲倦乏力

 怕冷是阴虚还是阳虚呢?

 阴虚:主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂、舌淡而胖、舌边有齿痕、脉弱等,胃功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

阳虚:人怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。很多年轻女性也常见手脚发凉,不过如果仅仅是手指、脚趾发凉或发凉不超过腕踝关节以上,不一定就是阳虚,与血虚、气虚、气郁、肌肉松弛无力有关.阳虚体质常见夜尿多,小便多,清清白白的。水喝进去是穿肠而过,直接尿出来,缺乏蒸腾气化。不但白天小便多,晚上还要起夜两三次。老年人夜尿多是阳气正常衰老,如果小孩子尿床、中年人和青年人经常夜尿,就是阳虚。要注意不能多吃寒凉冰冻的食物,尽量少用抗生素、清热解毒的中药,以保护阳气。

如果只是偶尔怕冷,可能只是感受寒邪,风寒感冒了如果是长期感觉怕冷,四肢不温,这是阳虚。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。 机体阳气不足一般会有面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振的表现应注意温补阳气。

温馨提示:以上就是怕冷是阴虚还是阳虚的介绍,希望通过以上的介绍大家可以清楚的认识阴虚和阳虚的症状,然后对症治疗,祝你早日康复!

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