趣·科学

警惕!身体出现这种情况属于严重肾虚

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陈, 小盟 发布于 14小时前

肾虚是一个隐晦,而又备受关注的话题!而肾虚是导致人体提前衰老的主要原因,中医认为肾是先天之本,肾虚是因为肾脏精气阴阳不足而导致的!而肾虚的人通常有这7种明显的特征。而有这种臭味的话就要警惕了,是属于严重肾虚! 肾虚的几个明显特征: 1、怕冷:这种怕冷,不是那因为天气变化而导致的冷...

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吃什么补血效果最好?

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董, 小丽 发布于 14小时前

大家都知道贫血是由于缺铁引起的,临床上面也把它叫做缺铁性贫血。如果病情不是十分严重,只要饮食多注意调理,食用补铁生血的食物就行了,那么贫血患者比较适合吃哪些食物呢?在平时的饮食调理中,吃什么补血最好呢?    吃什么补血效果最好?   含维生素C的食物: 维生素C被人体...

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不是所有人都能吃鹿茸补肾的!尤其是这三种人!

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董, 小丽 发布于 14小时前

在众多的补肾品中,能温肾壮阳,生精益血,补髓健骨的鹿茸是最受青睐之品。但不是所有人都能吃鹿茸补肾的!尤其是这三种人!  不是所有人都能吃鹿茸补肾的!尤其是这三种人!   一、有高血压症,易动怒肝火旺的人 鹿茸是壮元阳、补气益精髓、强精骨的药补产品,目前国内外多将它作为强壮药使用,...

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怎样按摩补肾?中医教你六种按摩补肾的方法!

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董, 小丽 发布于 2天前

怎样按摩补肾?中医教你六种按摩补肾的方法!中医认为,人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,所以中老年人应重视肾的补养。中医教你六种按摩补肾方法,一起来看看。  中医教你六种按摩补肾的方法!   一、揉小腹 晚上睡觉前,仰卧,双手掌心搓热后,捂在肚脐正下方三寸处的位置...

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肾虚腰痛怎么办?中医专家给你出妙招

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陈, 小盟 发布于 3天前

我们都知道肾与腰的关系,当肾虚的情况出现时,一般会导致腰痛的情况发生。对此,中医有什么方法,能够治疗肾虚性腰痛呢? 腰为肾之府。肾主骨、生髓,肾精亏损,则腰脊失养,致酸软无力,其痛绵绵,遇劳更甚,逸则减轻,喜按揉拒暴力,是慢性腰痛中的又一病症。肾虚腰痛是因劳倦过度损伤肾脏精气所致...

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调理+食补,此乃补肾养肾之良方!

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董, 小丽 发布于 3天前

肾脏乃是生命之根本,古有“男人百病生于肾”之说,那么,怎样养肾补肾呢?补肾养肾当选调理+食补,此乃补肾养肾之良方!  调理+食补,此乃补肾养肾之良方!   一、睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足...

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肾阳虚和肾阴虚有什么区别?其特征有何不同?

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陈, 小盟 发布于 6天前

男人最怕听到肾虚俩字,但是肾虚是分情况的,那么男人肾阳虚和肾阴虚的区别是什么你知道吗?下面为您介绍男人肾阳虚和肾阴虚的区别,看看吧。  男人肾阳虚和肾阴虚的区别 肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,平常讲的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚,也包括了肾脏的阴阳...

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胎盘补肾?三种做法享受美味和健康!

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董, 小丽 发布于 7天前

胎盘的营养价值极高,人们在平时如果有肾虚症状的话,其还可以通过吃胎盘来进行补肾。那么,胎盘补肾怎么吃好呢? 胎盘补肾?三种做法享受美味和健康!   一、炖胎盘 胎盘,学名为“紫河车”,可作为中药供人服用。胎盘对特定的人群有一定的辅助疗效,但并非坊间所传的“大补之物”,若未辨证乱食...

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