围观：玛卡能补肾吗?

说起玛卡，许多人的印象都是“壮阳”。一方面是市场上的宣传语，称玛卡为“补肾高手”“天然伟哥，改善性功能”“壮阳神药”“治疗不孕，调节内分泌”，甚至“包治男女更年期各种衰弱”，而网络上形容玛卡更是“男士发电机”等。甚者，那么，玛卡能补肾吗?

男人肾虚吃玛卡是有一定好处的。

研究发现，玛咖中并不含有任何的激素，但它独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，通过滋养并激活下丘脑及垂体功能，进一步平衡人体内分泌腺(括肾上腺、卵巢、睾丸、胰腺等)的功能，促进人体各项荷尔蒙的自然分泌，调理内分泌，达到阴阳平衡的健康状态。

同时，玛咖含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等，能补充肾脏的营养，为肾脏活动的营养供应。可以提升人体的各项机能，帮助人体补足元气，滋养肾脏，让肾脏恢复活力。因此，玛卡是一种极佳的补肾食品。

男人吃玛卡好吗

玛卡对于男性而言有抗疲劳、增强体力、改善性功能、调节内分泌系统;有补肾、壮阳、治疗阳痿、早泄等作用。而且是纯植物提取，是一种安全天然的药物。

　男人吃玛卡的功效

　　1、补充体力

由于玛卡生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

2、抗疲劳

玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

3、提高睡眠

现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

　3、活跃生育能力

玛卡能促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化生育能力。

　男人吃玛卡的注意事项

　　1、玛卡不要和其他滋补品同时食用

因为玛卡具有丰富的营养成分，已经很补了，但是玛卡的这种补和传统的补是不同的，玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡，如果在吃玛卡的时候吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用，而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌，而现在的好多食品中含有激素，这不利于玛卡功效的发挥。

　2、玛卡不要和其他壮阳品同时食用

每一种壮阳保健品都会有它独特的功效，玛卡也是如此。为了保证玛卡保健品发挥最好的功效，建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品，避免玛卡的功效受到影响。其次，如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段，那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师，避免因为不慎服用给身体带来不利的影响。