补肾啥好?四大中成药少不了

补肾啥好?现在人们生活压力大，工作一天，到了晚上疲惫的心终于可以放松下来，很多人就无节制的嗨森，甚至通宵熬夜，特别是周末第二天不用上班的时候，小编真的很懂大家，因为小编也是这样的，嘿，小编深知其中危害，这样不规律的作息很容易导致肾虚，小编曾追剧熬了一夜，脸色发白发黄，黑眼圈什么的都会随之而来，看中医都会说是肾虚了，那么肾虚怎么办?补肾啥好?今天为大家介绍补肾四大中成药。

　　补肾啥好?补肾最好的四大中成药

1、杞菊地黄丸

补肾啥好?杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的视物模糊、眩晕、枯涩眼痛等症，可收到清肝、补精、明目的功效。

2、六味地黄丸

六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山药、牡丹皮、山萸肉、泽泻、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能填精益髓、滋补肾阴、补脾、涩精、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的腰痛、眩晕、消渴等症。

3、知柏地黄丸

补肾啥好?知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的遗精、腰膝酸软、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中黄柏、知母性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。

4、归芍地黄丸

归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。

补肾啥好?补肾吃这个

龙眼肉粥

主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。

制作：将大米和红枣、龙眼肉放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

琥珀核桃

主料：核桃肉300克，白糖150克，油适量，精盐少许。

制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮，洗净，沥干;锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上;换锅将油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

功用：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

补肾啥好?以上就是小编为大家介绍的补肾的四大中成药，小编希望大家在生活中可以注意调节自己的作息，养成健康的生活方式，避免身体异常出现。特别是承受重压的男性，在努力奋斗的同时，也要注意自己的健康生活，注意合理的生活计划，预防肾虚对身体带来的危害。