如何降低男人龟头敏感度？

有的男性可能龟头敏感度比较高，在这种情况下性生活的时候容易出现早泄现象。那么，怎样降低龟头敏感度?下面就为您介绍。

　　怎样降低龟头敏感度

　　1、降低龟头敏感度的土方法

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

　　2、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法一

在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想后退躲开,说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。

　3、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法二

看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那幺你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑。说明你龟头敏感度过高,且实战很少。需要主动锻炼。