早泄如何解决?这样做摆脱早泄不是梦

早泄如何解决?手淫，熬夜，抽烟，喝酒，是很多男人不良的生活习惯，这些不良习惯一直在伤害着男性的身体健康。很多的男科疾病就是由于这些不良习惯导致的，比如早泄，不少男人的了早泄都不敢言语，怕丢了面子不去医院，那么早泄如何解决呢?下面小编教你几招，摆脱早泄不是梦。

　　早泄如何解决?这样做帮你摆脱早泄

控制房事

很多男人出现早泄的原因是因为太过频繁的性生活了。因为频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态，并且得不到足够的休息，这样就容易出现早泄。所以当出现早泄的时候要先考虑是不是性生活太过频繁，如果是的话就先休息几天，不要进行性生活，让性器官得到足够的休息即可。

特殊姿势法

房事时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如男方膝立位的后进式、女子仰卧屈膝，或女方跪臀位、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种早泄的保健方法也有效。

按摩阴囊

早泄如何解决?在每天睡觉之前可以轻轻的按摩阴囊，这样可以促进睾丸的血液循环，这样就可以一直给睾丸输入新鲜的血液，从而提高睾丸的能力，而当睾丸的能力增强的话，其性能力也跟着增强，就可以治疗早泄。

意境转移法

早泄如何解决?房事时，男方可有意避开与房事有关的幻想，去思考其他问题。待妻子高潮临近时，立即移回意境，快速抽插而射。此早泄的保健方法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

冷热水交替浴

这个方法可以说是最古老的治疗早泄的方法了。可以先往浴缸里面充满热水，然后在里面泡个3分钟，然后起来使用冷水冲洗阴茎3分钟，接着再泡入浴缸里面，重复个5个就可以帮助我们预防早泄，也能提高性能力。

断续房事法

早泄如何解决?在接近高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在房事停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

肛门呼吸法

先采用跪坐的姿势，然后腹部开始吸气，在腹部吸气的同时，也要让肛门处于紧闭的情况，让人感觉肛门也在吸气，在呼气的时候就慢慢的放松肛门，这样每天做个2次左右，每次差不多持续10分钟也可以治疗早泄。

放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行憋气、闭气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

早泄如何解决?以上是为大家介绍的摆脱早泄的方法。在此提醒，男性要特别注意自己的身体健康，尤其是当受到一些精神刺激时，需要及时的寻找正确的示范点进行减压，不能够只依靠大量的抽烟酗酒，长期如此不正当的生活，就会加重早泄疾病的出现，会让男性患者存在生育功能失常的风险。