性生活中如何避免早泄?怎样才能延时让另一半满意

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男人早泄虽是难以启齿的秘密,但这现象却普遍存在。很大一部分原因跟生活习惯有关。但是,如果她已经有了欲望,你该怎么办呢?性生活中如何避免早泄?如何才能延长性爱时间,让她满意?

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  性生活中如何避免早泄?

1、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

2、夫妻双方要正确地学习把握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当把握性生活中的必要性技巧。

3、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

4、情绪支持,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服惧怕、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

5、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

6、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

性生活中如何避免早泄?另外告诉大家一个小诀窍:时间不够,前戏来凑,尺寸不和,技术找补!

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