补肾壮阳的中药这个最管用!

人们随着年龄的增长，身体上就会出现各种不大不小的毛病，久而久之就会怀疑是不是肾虚了?有些人把肾虚想象成肾病，觉得是个大病其实不必惊慌，我们生活中常见的补肾壮阳的中药中就有很多对肾虚有用的药材，其中最管用的就是“肉苁蓉”!

　　补肾壮阳的中药中肉苁蓉最管用!!!

肉苁蓉，又称地精、疆芸、为肉苁蓉或管花肉苁蓉等的肉质茎，有“荒漠肉苁蓉、盐生肉苁蓉、沙苁蓉”等不同品种，是一种寄生于梭梭、红柳等植物根部的植物。肉苁蓉主产于我国内蒙古、新疆、青海、甘肃和宁夏等省，其中，内蒙古位列肉苁蓉的地道产区之首。因其有极高的药用价值，所以，肉苁蓉有着“沙漠人参”的美称，也与人参、鹿茸一起被列为我国三大补药。滋补上品，医家最爱的补肾壮阳的中药~

　　补肾壮阳的中药，肉苁蓉的中西医作用

无论是中医还是现代医学，对于肉苁蓉的补益功效都是予以肯定的。中医认为，肉苁蓉性温，味甘、酸、咸，对肾脏和肠胃有益，有“补肾壮阳、填精益髓、润肠通便、延缓衰老”的功效，可用于治疗“男子阳痿、遗精、女子月经不调、闭经、不孕、腰膝酸软、耳鸣眼花、肠燥便秘”等疾病。实际上，肉苁蓉在自古就是“滋补上品”。明代医书《本草汇言》中就有提到：“肉苁蓉，养命门、滋肾气、补精血之要药。”可见中医对于肉苁蓉的重视。你知道吗?据医学文献统计，肉苁蓉可是历代中医补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药材。在补肾壮阳的中药中医方剂中，出现频率也仅次于人参。

现代医学研究表明，肉苁蓉具有“提高性功能、调节内分泌、加强免疫力、促进新陈代谢、提高记忆力、保护缺血心肌和肝脏、抗疲劳、抗肿瘤、”等多种功效。通过实验得知，肉苁蓉的功效主要来自其蕴含的苯乙醇苷类、醇类、多糖类等营养物质。其中，苯乙醇苷类成分是其发挥“补肾阳”作用的有效物质，多元醇和寡糖类成分是其能够润肠通便的活性成分。

　　补肾壮阳的中药肉苁蓉还可以用于食疗

1、肉苁蓉酒，功效：肾阳，益精血，润肠通便。用于辅助改善阳痿，肾虚，腰膝酸软，肠燥便秘等病症。做法：将40g肉苁蓉洗净后浸入500g的白酒内，将瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡1至2周后即可服用，每日可饮10~30ml。

2、肉苁蓉麦冬粥，功效：补气血、养肾脏，辅助改善体寒、体虚。做法：将肉苁蓉、麦冬洗净切小块后装入纱布袋扎好，在放入锅内加清水煎煮30分钟后滤出药汁备用。将枸杞，粳米洗净后，与姜、枸杞一起放入锅中，用大火煮沸后，再转小火煮至成粥即熟，食用时拌入红糖即可。

3、苁蓉黑枣炖乳鸽，功效：补肾益精，温阳益气，防止睾丸萎缩，性欲减退的作用。做法：将乳鸽去毛及内脏，洗净切块，将肉苁蓉、黑枣洗净切小块备用。在炖盅里放入适量清水、放入鸽肉、肉苁蓉、黑枣、葱花、姜片、酱油，盖好盅盖，入锅隔水炖2小时，食用时加入盐调味即可。

怎么样?这个补肾壮阳的中药是不是满足你的要求呢?其实补肾不一定非要昂贵的补肾壮阳的中药，这种常见的平价的补肾壮阳的中药肉苁蓉就是最好的例子，不仅药用补肾效果好，还可以用于食疗泡酒，用途非常广，是一个值得你采用的补肾壮阳的中药。