补肾壮阳的方法,天然”补肾王”

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补肾壮阳的方法,对于补肾壮阳的途径不仅仅限于药品,更多的采用了食疗的方法加以辅助,以达到事半功倍的效果。吃可以补,那有些家人可能会说多吃些大补食品,可是肾虚就一定“大补”吗?

补要适当而行,况且现食品添加剂随处都在,不得不让人担心啊!不如日常喝一些茶饮,即养生又能达到补肾的效果。今天就给大家推荐三款天然的“补肾王”!

3-12-22

  补肾壮阳的方法 巴戟天茶

巴戟天为茜草科植物巴戟的根。冬、春季采挖,洗净泥土,除去须根,晒至6~7成干,《本草纲目》记载:巴戟天治脚气,去风疾,补血海。所以巴戟天除了可以补肾以外,还可以治疗风湿酸痛,脚气水肿等证。

服用方法:每次取巴戟天5克加沸水100毫升在陶瓷杯子内加盖焖10分钟左右就可以服用,也可以配点枸杞或者党参一起服用,效果更佳。

3-12-21

  补肾壮阳的方法 菟丝子枸杞茶

据《本草正义》称:菟丝子”其味微辛,则阴中有阳,守而能走。”《药性论》谓:”治男女虚冷,填精益髓,去腰痛膝冷。”菟丝子出土缠绕豆类等植物吸其精质而生,列为上品。

服用方法:菟丝子10克,枸杞5克,首先将菟丝子放入壶中用开水烧开,在加入枸杞一起改为小火慢熬5分钟左右即可饮用。

3-12-20

  补肾壮阳的方法 乌树藤茶

在古书《千金药方》中记载有桑葚、枸杞、人参、杜仲雄花、大枣五味组成的乌树藤茶含有丰富的活性蛋白物质是天然”雄性荷尔蒙”催化剂。不仅能够增强男人的性欲,也能够增强精子的活力,有助于促进雄性激素的分泌和性功能的提升。

服用方法:每天一包,用温水闷泡5分钟左右即可饮用,有条件的可以加点蜂蜜,可以反复冲泡至无色无味。

作用:从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题,能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性,加强肾脏的作用有非常重要帮助。无任何副作用,尤其适合经常熬夜的人群服用。

补肾壮阳的方法还有很多,日常生活中不要吃太多盐,盐会伤肾,不喝碳酸饮料,高糖分饮料,要多喝水,喝水不仅能预防肾结石,还能排毒。还要多做腰部运动,少熬夜,都是一些简单常识,只要坚持,别说肾病,什么病都会跑光光的拉!

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