男人怎么补肾效果更佳–食物与药物的结合

男人怎么补肾?芡实：这一防治无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

男人怎么补肾?海参：防治无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

男人怎么补肾?动物肾脏：防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。

男人怎么补肾?虾：虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质

男人怎么补肾?其实对于男性补肾生精的食物、药物比较多，像山茱萸、山药、黑芝麻、黑豆、桑葚、核桃和鸡蛋、韭菜、虾仁、海蛎、菟丝子、淫羊藿、枸杞子、女贞子等等的食物和药物都可以起到补肾生精的作用。还可以使用一些药膳，像牛鞭汤和羊肉汤等药膳方也可以。