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早泄会自己好吗?自我治疗早泄的方法

早泄很多人都曾经发生过,如果只是有一两次完全不必紧张,如果长期出现早泄的情况,就需要及时的进行治疗。那么,早泄会自己好吗?本文针对早泄会自己好吗?自我治疗早泄的方法做出的详尽说明和描述如下:

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自我治疗早泄的方法:

1.控制房事

很多男人出现早泄的原因是因为太过频繁的性生活了。因为频繁的性生活会导致男性的性器官一直都处于充血的状态,并且得不到足够的休息,这样就容易出现早泄。所以当出现早泄的时候要先考虑是不是性生活太过频繁,如果是的话就先休息几天,不要进行性生活,让性器官得到足够的休息即可。

2.意境转移法

性交的时候男子可以停止性幻想,分神去想一些其他的事情,这样就可以有效的减缓性冲动,等到妻子快要性高潮的时候再将情境移回现实,快速的抽插,让自己与妻子一同达到性高潮,避免出现早泄。

3.断续做爱法

在快要达到性高潮的时候停止阴茎的抽动,片刻后再重新进行抽动,这样一起一落的交替进行的做爱方式对于女性来说特别有刺激性,但是注意在阴茎停止抽动的时候一定要做与做爱相关的动作,比如亲吻妻子的性敏感区等,使得妻子与自己一同达到性高潮。

4.放松提气法

在性交的过程中,需要放松全身的饿肌肉,特别是肛门以及足趾的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作要缓慢进行,同时将气提至喉部,进行闭气、憋气的动作,然后慢慢的呼气,一定要放慢速度,这种方法不仅仅可以用于性冲动过强引起的过早射精,而且这种方法对于病理性的早泄也具有非常好的疗效。

5.特殊姿势法

性交的时候除了阴茎与阴道的接触外,不要让身体其他部位进行接触,比如女方跪臀位、男方膝市位的后进式,或则是女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。这些体位都有助于减轻对男性的性刺激,使得男性维持性交的时间长一些,另外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也对于治疗早泄非常有帮助。

6.按摩阴囊

在每天睡觉之前可以轻轻的按摩阴囊,这样可以促进睾丸的血液循环,这样就可以一直给睾丸输入新鲜的血液,从而提高睾丸的能力,而当睾丸的能力增强的话,其性能力也跟着增强,就可以治疗早泄。

7.冷热水交替浴

这个方法可以说是最古老的治疗早泄的方法了。可以先往浴缸里面充满热水,然后在里面泡个3分钟,然后起来使用冷水冲洗阴茎3分钟,接着再泡入浴缸里面,重复个5个就可以帮助我们预防早泄,也能提高性能力。

8.肛门呼吸法

先采用跪坐的姿势,然后腹部开始吸气,在腹部吸气的同时,也要让肛门处于紧闭的情况,让人感觉肛门也在吸气,在呼气的时候就慢慢的放松肛门,这样每天做个2次左右,每次差不多持续10分钟也可以治疗早泄。

早泄多半是由于心理因素或不当的性为行造成,所以通过早泄的自我治疗方法也是可以达到一定的治疗效果的,但如果情况较严重的话最好是到正规医院进行治疗,再加上本身的护理,相信会起到事半功倍的效果。

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