肾阴虚吃什么好得快?

早泄

肾阴虚吃什么好得快?本人男,25岁,总是晚上睡觉手心脚心冒汗,而且性能力下降,感觉有点阳痿,很少能勃起!去诊所让一个老中医把脉看了一下说是肾阴虚,给我弄了些中药蜜丸,吃了没什么变化!请问肾阴虚吃什么好的快啊?

问题分析:肾阴虚的话,可以吃六味地黄丸治疗就可以了,六味地黄丸是治疗肾阴虚的经典药物。左归丸也是治疗肾阴虚的药物,可以试试的。

阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。

肾阴虚吃什么好得快?

肾阴虚要多吃以下食物

补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。 补阴虚药膳食疗方举例: 银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。

甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。

石斛河鱼:石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。

虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。

 注意饮食和作息要规律:少辛辣,不能熬夜。长期保持,不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了,这样的想法是错的。因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上。冰冻三尺非一日之寒,这属于身体亚健康。切记,得长期保持良好生活习惯。

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