肾虚出汗怎么治疗?日常做好肾虚调补是关键

早泄

很多人总是会有多汗的现象,而很多多汗的人一检查就是由于肾虚的原因造成的,当然,也不是说每个人多汗都是肾虚引起的,如果是肾虚造成的出汗多的现象,那么就必须要及时治疗,因为肾虚本身就是一种疾病,这样的疾病也是经过中医辨证后得到的一种结果,肾虚引起的出汗治疗的时候很多人会利用中医来治疗,那么肾虚出汗到底该怎么治疗呢?

  肾虚包括:肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。

1、肾阳虚:畏寒肢冷,小腹冷痛,腰膝酸软;

2、肾阴虚:腰膝酸软或疼痛,眩晕耳鸣,失眠或多梦;

3、肾气虚:面白神疲、听力减退、腰膝酸软。

肾虚出汗怎么治疗?日常做好肾虚调补是关键

 肾虚“三分治七分养”,所以日常生活要做好肾虚的调补:

益智仁粥:益智仁12克,糯米60克,盐少许。将益智仁研为细末。用水适量,先将糯米煮成粥,加入益智仁,加盐煮沸,温热空腹食之,日服2次。益智仁有温暖脾肾的作用,加糯米是温中健脾的良好方剂。

蒸甲鱼枸杞汤:甲鱼1只,枸杞子50克,葱、姜、盐各适量。先将甲鱼洗净,去内脏,枸杞子洗净装入甲鱼腹内,加入葱、姜、盐,放入蒸锅内蒸2~3个小时。分2日服食。

 日常生活中需要注意的事项

1.适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。以便刺激成骨细胞活动,有利于骨质形成。可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。

2.由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失,故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素,尤其是D、C。

3.还可以尝试中医推拿。推拿手法以柔和为主,切忌粗暴蛮干和不必要的腰腿被动运动,以免骨折的发生。

温馨提示:如果是由于肾虚的原因造成的出汗多的话,那么就可以给自己利用上面我们所介绍的方法来治疗多汗的症状,上面介绍的内容都是一些饮食合理搭配,对多汗的现象有缓解的效果,如果大家用了这样的方法还是觉得没用的话,那就应该及时就医。

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