我们周围有很多的便秘的朋友,有时候是因为我们的肾虚才造成这种情况,根据中医专家称,肾很重要的功能就是“司二便”,就是说人体的大小便是由肾所主的,肾阳虚弱,没有力量推动大便下行,就会出现便秘,治疗需要温阳补肾通便。本文就针对肾虚便秘的食疗方法做出了详细的说明和描述:
肾虚便秘的食疗方法!
临床表现 大便艰涩,排出困难。小便清长,面色青白,四肢不温,喜热畏寒,腹中冷痛,或腰脊冷重。舌淡,苔白润,脉沉迟。
杏仁当归炖猪肺
配方: 杏仁15克,当归15克,猪肺250克。
制法: 将猪肺洗净切片,在沸水中氽后捞起,与杏仁、当归同放入砂锅内,加清水适量煮汤,煮熟后调味即可。
功效: 温通开秘。
用法: 每日1次,吃猪肺饮汤。可连续食用数日。
锁蓉羊肉面
配方: 锁阳5克,肉苁蓉5克,羊肉50克,面粉200克。
制法: 水煎锁阳、肉苁蓉,去渣留汁,待凉,以药汁合面做面条,用羊肉汤煮面,加葱、盐等调味即成。
功效: 温阳通便。
用法: 作主食或点心食用。
锁阳红糖饮
配方: 锁阳15克,红糖适量。
制法: 水煎锁阳,去渣留汁,加红糖适量,饮服。
功效: 温阳润肠通便。
用法: 每日1剂,分两次服完。
苁蓉羊肾
配方: 肉苁蓉30克,羊肾1对。
制法: 羊肾剔去筋膜细切,用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量;煮20分钟,去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸,加葱、姜盐、味精、香油调味即成。
功效: 温阳通便。
用法: 每日1次,分早晚2次服完。
温馨提示:治疗肾虚所引起的便秘的方法很多,但是我们的患者朋友一定要注意进行仔细的辨别。一方面不否认食疗的作用,但是对于长期的严重的患者来讲,食疗见效较慢。另一方面食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用,因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择。希望以上内容对你有所帮助!
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