韭菜子的作用、功效及食疗方

韭菜子是我们熟悉的韭菜的一部分，也是韭菜最精华的一部分。因为韭菜子不仅具有普通的食用价值，更是一种中药材，对我们的身体健康有好处，可以治疗多种疾病，本文针对韭菜子的作用、功效及韭菜子的食疗方做出了详细的介绍。

韭菜子的作用和功效

1、韭菜子可以补充营养

韭菜子中的营养元素非常高，可以补充我们人体的多种元素，比如说蛋白质、铁还有维生素、胡萝卜素等，这些食物都可以补充我们的日常所需，而且韭菜子中富含纤维素，纤维素可以促进胃肠道蠕动，从而达到润肠通便的作用，对于便秘的人来说，可以适当的食用韭菜子来改善情况哦。

2、韭菜子可以降低三高

三高是威胁我们，特别是对于中老年人群来说，三高的发生可能极大的危害到了我们的健康。作为一种传统的中药材，韭菜子食用以后可以有效地起到杀菌消毒的作用，而且对于降低血压、血糖、血脂等三高病都非常有效。中老年认识适合适当的食用一些，有助于延年益寿哦。

3、韭菜子可以滋阴补阳

男性性功能障碍严重的影响到了男性的日常交际与工作生活，前列腺炎更是让男性饱受痛苦。早泄、阳痿不仅让男性身体健康受到威胁，更会危害家庭和谐，而韭菜子可以有效地起到壮阳补阳的作用，只要将韭菜子研成细粉，每日坚持服用即可达到效果。

　韭菜子的食疗方

1、阳痿：韭菜子60克。水煎服，每日1剂。有壮阳起痿之功。亦可用韭子10克，巴戟天10克，胡芦巴10克，杜仲10克。水煎服。可治中老年人肾阳虚损，阳痿不举，早泄精冷之症。

2、遗精：韭菜子，每日生吞10-20粒，淡盐汤送下，以治梦遗尿白。或用新韭子500克，好酒渍一夜，捣细，每天清晨及傍晚用温酒冲服1.5克，以治虚劳溺精。也可用生韭菜子、生苍术各120克，淮山药、荧实各60克，金樱子、茧丝子各30克。共为细末，每次5克，每日2次，温开水冲服。

3、肾虚遗精、小便频数：韭菜子15克，粳米50克。先煎韭莱子，去渣取汁，人米煮粥，空腹食用。有益肾固精缩尿之功。

4、小儿遗尿：韭菜子、面粉各适量，韭菜子研细和面粉制成面饼，蒸熟，日服2次。

5、妇女带下：韭菜子3 500克，醋煮4沸，熔于，研末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹用温酒送下。亦可用韭菜子12克，白芷10克，粳米100克，将韭菜子、白芷煎煮，去渣取汁，药汁与粳米共煮粥，加少许盐服食。对肾阳亏虚所致妇女白带量多，淋沥不尽，质稀清冷者有较好疗效。

6、腰痛脚弱：韭菜子，研粉，每服10克，开水送服。有补肾强腰之功。

7、呃逆：韭菜子100克，炒熟研细，每日3-9克，分3次口服。本法对肿瘤患者伴发呢逆者也有一定疗效。

8、慢性胃炎及消化性溃疡：韭菜子12克，猪肚1个，韭菜子洗净，纱布袋装好，放人猪肚内，隔水蒸至烂熟，取出药袋，取食猪肚。