为什么性爱不持久?性爱不持久怎么办?

我刚和女朋友刚在一起,我的性生活属于第一次,到现在一共有性经验六次,可是每次我都觉得不持久,一次差不多五分钟左右就射了,原本两人对性生活的期望很高,发生这样的事让我俩都郁闷不已。为什么性爱不持久呢?难道是自己真的不行了吗?

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  为什么性爱不持久?性爱不持久是由多种因素导致的,人们只有对症下药才能获得持久的性爱。

1、器质性原因:器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带过短等均可发生早泄。

2、异性交往少,性知识缺乏:在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。

3、性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。

4、婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙,婚后难以改变已经建立的方式。

5、性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早。

6、有手淫史:有些人有过度手史,虽然手本身并不会直接引起早泄,但由于长期手时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙的习惯。

7、夫妻关系不融洽:在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

8、居室环境差:如两代或三代人同居一室,性生活时过于匆忙,易发生早泄。

9、自以为“体虚”:有些人对性交时射出的精液看得特别重,受“一滴精,十滴血”的影响,担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也可以发生早泄。

  为什么性爱不持久?性爱不持久怎么办?

1.适当的增加前戏的时间,这样就能够让女人更加的动情,女人达到愉悦的感觉所需的时间就会缩短,这样就间接的解决了男人不持久的问题。

2.很多的男人进行性生活的时候都是比较的匆忙的,快节奏的生活让性爱更加的不持久,所以在进行性生活的时候一定要预留充足的时间,这样才能够不紧迫。

3.要保持健康积极的心态,很多的男人在第一次进行性生活的时候比较的不如意,就给自己很大的心理压力,这样反而不利于下一次性生活的和谐。

4.性生活中懂得转移自己的注意力,在男人快要坚持不住的时候,如果男人可以转移注意力的话,那么就可以适当的增加性生活的时间的。

5.进行性生活的时候,男人和女人的呼吸会加快,但是过于快速的呼吸是不利于性生活的进行的,放慢呼吸节奏有利于降低心率,这样才能够保持更长时间的性兴奋。

6.为什么性爱不持久?性爱持久依靠的是男人的身体,所以一个健壮的身体对于男人来说是非常的重要的。男人要经常的做锻炼,这样才能够保持健康的体魄。

为什么性爱不持久?上面总结的原因你知道了吗?性爱不持久会导致夫妻的性满意度降低,最终影响两人的感情。当有这种情况出现时,人们最好及时解决。希望以上介绍的方法,大家在性生活的时候不妨试试,坚持下来一定会有意想不到的收货。

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