标签：夏季补肾

天气炎热，工作繁忙，不少上班族觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神。专家分析，这很可能是肾气不足、肾功能下降的表现。那么，夏季该如何让补肾呢?夏季吃黑色食物最补肾! 夏天正是补肾时!很多人都有一个认识误区，到了秋冬之季才可以补肾。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理...

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俗话说的好：“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”。四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，夏季的补肾膳食也是养生界的一个重要的课题。那么，夏天吃什么补肾呢?一起来看看吧! 　夏天吃什么补肾?一起来看！ 　　一、冬瓜 冬瓜是常见的食物，不少人都只知道它是消暑解渴的好食材。其实...

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