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　　补肾不是一天两天的事情，需要长期坚持。本文针对五步补肾做出了详细的说明和描述： 五步补肾法最大的特点是安全，高效，方便，不用花钱也不用吃药，随时随地都可以进行，极大的方便了患者朋友，而且不会泄露任何隐私，得到了众多患者朋友的喜爱和追捧，成为终身进行的活动。 　一、每天搓脚心 ...

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