怎样判断早泄?预防早泄要注意什么?

怎样判断早泄?早泄是令男性威严扫地的一种疾病，一旦患上早泄疾病，很容易导致夫妻双方出现隔阂，让男人产生自卑心理。很多男性存在疑似早泄的情况，但是却没有尽早到医院检查，而是担心害怕，采取拖延的态度，在这种心里的影响下，反而导致了心理性早泄，对自身健康带来了不良影响。那么怎样判断早泄呢?预防早泄要注意什么，下面我们就来了解一下。

　　怎样判断早泄?

早泄的典型症状表现是男性阴茎进入女性阴道后，在很短的时间即发生射精，出现阴茎疲软，而性生活时间短的范围是很难鉴定的，一般是一半以上不能使女性体验性高潮即可诊断为早泄。早泄导致夫妻双方达不到性满足是泄精。同时，早泄患者还长期患有疲劳，睡眠不安，神疲倦怠，心悸不宁等。

另外不同情况的早泄，症状也有不同的表现：

习惯性早泄：怎样判断早泄?习惯性早泄是性欲旺盛，阴茎的勃起，性交迫不及待，但是刚开始很短的几分钟，男性就射精出现早泄勃起的情况，这种早泄多见于青壮年。

偶见早泄：偶尔早泄绝大多数医院在身心疲惫，情绪波动。原无早泄，早泄后急性心脏发生了某种肉体或精神胁迫原因，经常性疲劳。

老年性早泄：老年性早泄由功能障碍引起的。在中年或老年逐渐出现射精的时间提前的状况，常伴有性欲减少和勃起无力等症状的损失。

怎样判断早泄呢?预防男性早泄要注意以下三方面：

1.注意锻炼身体：身体是革命的本钱，没有好的身体，工作工作不好，自身免疫力也会受到影响，从而降低，使男性更容易染上男性疾病，可以从本质上对男性的早泄问题进行改善或辅助治疗的作用。

2.注意饮食：民以食为天，吃是每个人每天都离不开的，吃上不注意，很容易导致男性的身体健康出现一系列的问题。对于早泄的患者来说，一定要多注意自己的饮食习惯，对于偶尔出现性生活时间短情况的男性，应该多吃还产品类的食物，像海带、鱼虾等食物。

3.建立自信心：男性疾病多是器质性原因导致的，但是精神因素也是不能小视的，很多男性由于心理上的问题，总是认为自己在性生活方面不行，对自己没有信心，时间长了会使男性自信心明显下降，对于已经换上男性早泄的人来说，有一个好的心理状态是更重要的，否则会使自己越来越没有自信，从心理上对疾病产生抵触情绪，影响治疗恢复的效果。

怎样判断早泄?本文为大家介绍了判断早泄的方法，以及预防早泄的注意事项，希望对大家有所帮助。如果你出现了早泄症状，建议你不要有心理压力，最好先去医院咨询医生，确定病情因素，然后对症治疗，如果是心理因素引起的，可以自我调节，但如果是器质性因素引起的，那就需要积极配合医生治疗。