如何改善早泄?应该如何治疗?

男子早泄原因很多，有的因为过度纵欲，有的因为心理疾病等等，一旦出现早泄，夫妻之间可能就会出现不和谐，时间长了感情难免出现裂缝，所以建议男子发现早泄尽早治疗。日常生活中我们该如何改善早泄?治疗早泄又有什么方法呢?

提肛运动是一种医生们普遍推荐给患者的缓解早泄的方法，临床实践证明也确实能够帮助缓解早泄的发生，一起来看看~

　　如何改善早泄?提肛运动帮你缓解早泄~

虽说早泄不是病，但影响了女性对性生活的享受，引起女性不满，因此为了女性的“性福”，都希望男人能够“坚持不泄”。其实，性生活时间还是可以延长的，如经常进行身体锻炼，常做提肛运动，适当用些强壮身体的药物，提高自身控制能力，经过训练，早泄就能好转。

从射精原理来看，完整的射精过程开始是海绵体完成勃起，然后龟头在受到一定程度的刺激后精液会从睾丸输出，小管收缩，精液再经过尿道球部被进入精液刺激后，膀胱颈即反射性关闭，同时内括约肌收缩完成射精过程。

如何改善早泄?据医学界长期试验观察可知：有意识地控制括约肌收缩可以推迟射精时间，即延长性爱时间。而括约肌位于人体肛门处，这就是提肛治早泄的原理。

总的来说，提肛调理早泄治疗方法对于治疗和调理早泄是有一定功效的，具体要不要采用提肛调理早泄治疗方法，患者应该到正规的医院接受治疗，遵医嘱配合治疗。

　　如何改善早泄?还有什么方法能够治疗早泄?

很多早泄患者是因为心理压力过大，思想负担太重，长期处于焦虑、苦闷、抑郁、烦躁、悲观、消积等负面情绪中而导致的，这类早泄患者可以进行自我调节，放松心情，适当调节心理，听一听舒缓的音乐，减轻心理负担和压力，保持乐观开朗，心理疗法只对一些因心理、精神等原因引起的轻度早泄患者有良好的治疗效果，对于一些重度早泄患者还需要在专业心理辅导医师的辅导下进行恢复。

如何改善早泄?随着神经药物学方面的进展，对于有生理因素或其他疾病造成的早泄，也有一些药物可以达到治疗效果，但是药物治疗必须在医师指导下进行，不可盲目服用，更不能滥用壮阳药，很多早泄患者认为服用壮阳药要以治疗早泄，这是不切实际的，壮阳药对一些性欲低下、阳痿患者有一定的作用，但是对于治疗早泄没有任何帮助，且长期服药会产生副作用。

现如今的医学技术对何改善早泄这个问题已经轻松驾驭了，早泄患者大可不必过于惊慌，只要积极面对，摆正心态，按照医生的嘱咐，多做运动，配合治疗，早泄并不可怕的!