可以改善早泄的方法有哪些

早泄对于夫妻性生活之间的影响是非常大的，严重的可能导致离婚。因此一旦患上早泄，一定要重视，及早治疗。治疗早泄最好的方法就是去正规的医院配合医生的治疗，但是很多人羞于去医院，今天小编带来一些改善早泄的方法，通过这些也可以改善早泄。

1、如果只想尽快扭转早泄现象，则可同时采用麻醉药物外用、镇静或抗抑郁药内服，同时配合性爱技巧的方法解决问题。但其副作用大，基本没有远期疗效。

2、单纯使用中药的方法，只要辨证用药对路，同时能配合性技巧的康复，效果同样非常好，每疗程约2个月。正确的针灸、点穴等疗法也可取到很好的疗效。

3、西医检查肝不好(如脂肪肝、慢性肝炎、酒精肝、药物肝等)的人，多易出现早泄现象。中医中药治疗效果较好。

4、如果想起效快，又希望有远期疗效，且不怕治疗的副作用和稍大的经费支付，可在上一条的基础上加用对证的中药的治疗方法，并坚持稍长一些时间的治疗周期。

5、充足睡眠，适量运动，多晒太阳等，都有利于性功能的增强，延长性交时间。

6、饮酒后房事有可能延长性交时间，控制早泄。但经常酒后行房，极易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、不育及其它慢性疾病，得不偿失。

7、性伴侣之间的身体状况和感情状态，在很大程度上决定早泄是否容易发生及早泄是否容易康复。善解人意的女性伴侣是治疗早泄的一剂良药。

早泄危害大，所以一定要引起重视，除了配合医生正常的治疗服药外，还可以调节自己的情绪，和伴侣直接要多有感情上的交流，这样对提高性生活质量也是很有好处的。另外饮食上也要注意，养成好的饮食习惯，食用一些补肾壮阳食物等。