过度手淫会导致早泄吗?如何预防手淫引起的早泄?

早泄

在日常的生活中,有很多的男性朋友们都通过手淫这样的方法来解除自己的生理问题,但是当手淫过度对男性朋友们的身体伤害也是非常大的,因此还会严重的出现早泄这样的疾病发生,所以大家都想找到一些预防的好方法,那么过度手淫会导致早泄吗?过度手淫引起的早泄怎么预防?

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  过度手淫会导致早泄吗?

适度手淫不会影响身体健康,但是手淫过度却是有很大的影响,手淫过度会导致早泄发生。

  手淫导致早泄主要有以下三个方面的原因:

1、手淫导致阴部充血引起早泄。过频手淫,会带来阴部充血、生殖器官以及前列腺和精囊腺的充血更强烈,都可能诱发生殖系统的炎症。尤其是连续多次射精,会造成前列腺劳损,引发无菌性前列腺炎,严重的还会导致不育和肾炎。

2、手淫导致射精阈值的降低引起早泄。由于长期过度手淫,就会导致射精阈值的降低,真正开始性生活时就很容易造成早泄;此外还可能由于某些由手淫导致的慢性疾病如前列腺炎等,也会造成早泄的发生。

3、手淫导致器质性损伤引起早泄。由于过度手淫可能会造成器质性损伤,造成阴茎神经过分敏感,导致在性生活时发生早泄的现象。

过度手淫会导致早泄吗?如何预防过度手淫引起的早泄呢

1、培养良好的爱好和兴趣,鼓励多参加社会活动,减少对异性的敏感。

2、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

3、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

4、对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。

5、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。

6、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。

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