早泄有哪些类型?早泄了怎么调理?

早泄有哪些类型?做为男性常见的性功能障碍疾病，早泄的发生，会给我们的生活带来很多的困扰和麻烦，但是，由于我们对早泄没有足够的认识和了解，往往在预防和治疗上会走入误区，所以今天要给大家讲一些关于早泄的基本知识，正确认识才能有效防治。

　　早泄有哪些类型?早泄根据病情严重程度的不同可以分为轻度、中度、重度三种类型，不同类型的早泄对人身体的危害不同，常见的早泄有以下几种类型：

器质性早泄

器质性早泄是最严重的早泄类型，所谓器质性病变就是由于身体病变而引起的早泄症状，常见的会引起器质性早泄的病变大致分为两个类型：一是交感神经系统病变，如盆腔骨折、前列腺肿大等疾病都有可能会影响到控制性中枢，导致对射精中枢的控制能力下降，从而引起早泄;二是生殖器官病变引起，比如包皮包茎、精附炎等都有可能会导致在性生活过程中过早射精。

心理性早泄

心理性早泄也是常见的一种早泄类型，顾名思义心理性早泄就是由于心理问题而引起的早泄，比如如果经常焦虑或者抑郁会导致交感神经敏感性增强，而射精也是由交感神经所控制，如果交感神经敏感性增强则会导致出现早泄;另外经常手淫也容易导致早泄，因为一般在手淫的时候心情会比较紧张，而且往往力求迅速射精，所以也会出现早泄。

老年性早泄

随着年龄的增长，性激素水平会有所下降，因此男人的性能力也会有所减退，一般在中年以后或者老年以后，大多数的男性都会出现不同程度的射精时间提前，如果射精时间太短则就成早泄了，所以一般在中年以后或者进入老年以后一定不要纵欲过度，最好多吃些具有养肾固精作用的食品，如韭菜、麻雀、阿胶等，而且要经常锻炼身体，身体条件高了也有助于增强性能力。

偶发性早泄

性能力与心情、身体状况都有密切关系，因此由于身心疲惫、情绪波动、受到惊吓等都有可能会导致偶然出现早泄情况，一般这种情况在下次性爱的时候就会恢复正常，所以偶发性早泄一般对身体没有影响，不要过分紧张，在性爱失败之后，只要放松心情，在下次性爱的时候就一般是可以恢复正常的。

　　男性早泄应该如何调理?

1、积极的消除心里的障碍

引起男性早泄的原因主要分为器质性因素和心理因素，50%的早泄患者有心理因素，所以男性一定要正确的对待性生活，多学习正确的性知识，不要因为偶然一次的性生活失败而丧失了信心，夫妻之间应该学会多交流，互相谅解，积极找出原因，这样才可以促进性生活的和谐。

2、做到房事要有度

保持规律有节制的性生活，这样才可以保证身体的健康，如果长期纵欲过度或者是长期手淫，容易对男性的中枢神经和性器官造成过于疲劳的状态，从而引发早泄、阳痿等性功能障碍的疾病，所以在生活中一定要避免用重复性交的方式来延长第二次性交的时间，这样会大大伤害男性的元气，进行节制有规律的性生活，有利于保持男性的性欲，提升性生活性能力，同时可以防止早泄的发生。

3、饮食方面多注意调理

男性在生活中应该适当的吃动物的内脏，因为动物内脏里面含有适量的胆固醇有，是男性性激素合成的主要成分，并且里面含有的肾上腺素和性激素，有利于促进精原细胞的分裂，从而提高性能力。多补充精氨酸的食物，精氨酸是精子形成必不可少的，比如紫菜、墨鱼、海参里面含有丰富的精氨酸，能够补肾益精，防止早泄。多补充维生素，维生素a和维生素e不仅能够延缓性衰老，并且可以促进睾丸的发育，有利于精子的生成，对于提高性功能起到了决定性的作用。

4、养成良好的生活习惯

早泄患者在日常生活中一定要坚持规律的作息，做到早睡早起，适当的参加体育锻炼，避免做剧烈运动，平时要戒掉烟酒，尽量不要熬夜，注意劳逸结合，保持身体处于健康状态，这样才可以提高身体免疫力，增强抵抗力。

以上就是关于早泄有哪些类型及早泄如何调理的介绍。温馨提示：男性早泄并不可怕，只要积极的配合医生治疗，生活中积极的进行调理，就可以改善早泄的问题。