肾虚早泄怎么治?男人肾虚早泄吃什么好

现在很多男性都有肾虚的现在，经常会感到头晕无力，腰酸背背，腰膝酸软，还有可能导致一些男性功能障碍疾病，比如肾虚早泄的发生，那么男性发生肾虚早泄怎么治呢?现在我们来了解一下吧。

　　男性肾虚早泄怎么治?

1、深搓强肾穴治疗肾虚早泄

站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸处)约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以大一些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。

2、双掌推腹治疗肾虚早泄

仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2—3分钟。

3、搓拿治疗肾虚早泄

仰卧，双手掌相对，搓摩性器官1—2分钟，然后用双手的拇指、食指反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中。

4、鱼际环推治疗肾虚早泄

仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次，感觉到有兴奋勃起最佳。

　　肾虚早泄怎么治?男人肾虚早泄吃什么好

1、黑木耳治疗肾虚早泄

我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮，清肺益气，补肾补虚，镇静止痛等功效，黑木耳也是中医用来治疗腰腿疼痛，肾虚气虚，痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。

2、肉苁蓉治疗肾虚早泄

肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适宜肾虚阳痿者食用，对肾气不固的遗精早泄患者，食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载，《日华子本草》亦云：“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药、栗子等食品一同食用，更有效益。

3、山药治疗肾虚早泄

山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

4、淡菜治疗肾虚早泄

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

男性肾虚早泄怎么治?可以通过以上推拿按摩的方法和好的补肾食疗方搭配来改善早泄的情况。如果患者情况严重还是建议到正规医院治疗，不要自己盲目治疗，以免耽误病情。