男人早泄该怎么办?除了去医院治疗还可以这样做

男人早泄该怎么办?早泄是男性都可能会患上的疾病，不要嘲笑谁谁谁得了早泄，因为你也可能是潜在的早泄疾病患者，为什么这样说呢，因为现在人们生活压力大，作息不规律，而这是早泄的常见原因，因此，治疗早泄是每个男性都该关注的，不管有没有早泄，都可以通过以下方法预防和治疗，快来看看是什么方法吧!

　　男人早泄该怎么办?

1、挤压法

男人早泄该怎么办?性生活采取女上位，当患者有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行性交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

2、停止—再刺激方法

男人早泄该怎么办?专家曾介绍长期手淫是可导致早泄发生的，如手淫方法运用得当，还可起到辅助治疗早泄的效果，具体方法要求性生活过程中采取女上位，当男性感到要射精时停止刺激，待射精反射消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

3、下拉阴囊

男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

4、注意力分散法

男人早泄该怎么办?在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

男人早泄该怎么办?以上为大家详细的说明了可以预防早泄和治疗早泄的方法，相信大家已经有所了解。如果患了早泄，一定要及时治疗，对于通过自身改善不了的早泄，应该积极治疗原发疾病，但对于自身原因引起的，只要坚持以上方法治疗是可以治愈的，没有患上早泄的男性也不要存在侥幸心理，多加锻炼身体，有了好的身体素质才是防病的重要方法。