早泄平时吃什么对身体有好处?早泄患者可以吃的食物

早泄平时吃什么对身体有好处?早泄的患有就是非常的不好的，早泄的男性其实是非常的不好进行的，很多男性朋友会选择到医院治疗，早泄的患有比较的没有信心，因为男性比较的在意这样的疾病，但是经常吃药也会让他们感到受不了，那么早泄患者有什么食物吃了会有所改善的呢?

　　早泄平时吃什么对身体有好处?早泄患者可以吃的食物：

早泄平时吃什么对身体有好处?1.荔枝

中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能，用于治疗遗精、早泄、阴冷诸症

早泄平时吃什么对身体有好处?2.麻雀

雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的早泄、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、早泄、带下症等有较好的疗效。

雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子早泄、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗早泄、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。

早泄平时吃什么对身体有好处?3.羊肾

羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚早泄者食用。

早泄平时吃什么对身体有好处?4.枸杞子

枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精早泄、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

早泄平时吃什么对身体有好处?5.松子

松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

早泄平时吃什么对身体有好处?6.麻雀蛋

麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁 、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的早泄，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。

早泄平时吃什么对身体有好处?7.虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

早泄平时吃什么对身体有好处?8.淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、早泄、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

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