怎样自我治疗阳痿?自我治疗阳痿的方法有7种

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生活节奏的加快,人们的社会压力的增加,这使得男人很容易有阳萎的发生。男性阳痿不仅会遭受心理创伤,还会影响家庭和谐。阳萎是男性常见的疾病,如果不及时缓解压力,阳萎的发生率会增加。男性阳痿不仅会造成心理创伤,还会影响家庭和谐与幸福。因此,应及时治疗男性阳萎的症状。那么你知道怎样自我治疗阳痿吗?教你几种有效的方法。

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  怎样自我治疗阳痿?男性对阳痿怎样进行自我治疗?

一、改变性生活的时间

如果在晚上无法进性生活,可以利用清晨阴茎自然勃起时进行性生活。如果在晚上比较疲劳的情况下,无法顺利进行性生活,可以改在清晨性生活,这样比较容易成功。

二、利用避孕套的做法

采用圆形紧口型安全套,可压迫阴茎充血,而这时龟头更为敏感,使大脑兴奋度增强,阴茎的勃起力度和硬度也会增加。

三、调节好心理

如果是因为心理上原因,导致出现阳痿的患者,只要能圆满地完成几次性生活,心理上就会逐渐消除焦虑和不安,使心理状态进入良好状态,从而让心理上的阳痿能逐渐愈合。

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四、用膀胱憋尿的方法

如果膀胱内有尿的积累可刺激周围神经,从而提高性兴奋度,能增强阴茎勃起,所以可以在性交前积蓄一些尿液,这种方法只要多练习几次就能熟练掌握。

五、可变换姿式

如果勃起不强但可以勃起,可以利用适合于半勃起状态,改变一些经常的性爱位置,并让男性可以放松地3着,这样会使性生活更为轻松,阴茎可以自然恢复勃起的功能。

六、多吃一些人参蜂王浆

因为人参蜂王浆含有丰富的蛋白质、矿物质以及微量元素等,这些营养成分可以增强人体的素质,而且对于男性的性能力也能提高,它可以长期提高阴茎勃起力和硬度。

七、多吃一些壮阳的食物

平时可以吃一些韭菜和洋葱,特别是多吃一些动物的内脏如炒猪肝等,还要经常吃一些海鲜产品,如贝类和牡蛎等,这些食物中含有锌等物质,可以增强男性的性功能,从而增加男人的性欲。

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怎样自我治疗阳痿?男性如果经常出现阳痿的情况,可以在日常生活中进行自我调节,通过以上这些方法,并且在日常多进行锻炼、并用饮食进行调理身体、多缓解一些压力,让精神充分放松,这样可以令男性的阳痿情况得到有效缓解和改善。

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