男人同房时间短怎么办?试试这四个妙招，提高持久力

由于现在社会的诱惑太多，例如手机、电脑，越来越多的男人在床上是力不从心。不仅是因为没有时间，也因为压力的增加导致性欲低下。很多男女在性爱时会发现女人还没有尽兴，男人就已经偃旗息鼓了，这让不少女人都埋怨男人不行了。如何提高男人性生活时间?本文针对男人同房时间短怎么办?男人提高性生活时间的4个妙招做出了详细的介绍。

　男人同房时间短怎么办?试试这四个妙招

　　一：提高高潮潜力

为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次，然后逐渐增加到50次。

　　二：抓住身体每个区域的情欲敏感线

情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　三：改善一下常用的姿势

通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男前女后式体位。

　四：情人之间谈谈你对性感觉

性的感觉会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你有什么不好意思的话，那么就让他先说好了。

性生活时间的长久严重影响了夫妻感情，想做真正的男人，男人们一定要记住以上几个方法。希望以上几点能帮到你。