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食用鹿茸补肾吗?

本文针对食用鹿茸补肾吗、鹿茸补肾的禁忌人群、服用时间、服用方法等做出了详细的说明和描述:

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鹿茸是一种比较常见的中药材,鹿茸的药用价值非常高,食用鹿茸可以起到补肾虚的功效,还可以强筋骨的作用,主要可以治疗肾阳虚和肾脏疾病,还可以治疗阳痿,遗精等男性疾病,鹿茸最好用来泡酒食用比较好。

鹿茸最常用的吃法是用来泡酒,可反复泡酒,节省药材。鹿茸是补肾壮阳的保健品,酒本身就可助阳,因此可加强补肾功效;也能研成粉末服用,但是要注意用量不可太大,以免上火或出血,一般吃0.3G左右,一颗胶囊大小。鹿茸尖可做腊片,适合含服。

鹿茸补肾五类人要禁用

中医认为,鹿茸性温、味甘、咸,入肝、肾经,有补肾虚、益精血、强筋骨功效。主要适用肾阳虚和肝血不足症,体质虚误衰及偏寒者。患者可表现出阳痿、滑精、腰膝酸软,小便频数、头晕、耳鸣、手脚发凉、面白无光、指甲及毛发枯槁等,以及女子有虚寒崩漏、带下及虚损赢瘦等美症状。

现代研究证实,鹿茸有强人体免疫力、抗衰老等功效。老年人适量服用,可起强壮身体、延年益寿作用;中年体弱、未老先衰者,服鹿茸能增强体质、提高记忆力,并有助于改善精神萎靡、面无光泽、目光无神、毛发枯黄等症状或表现。此外,鹿茸与其他药物配伍使用,对小儿发育不良引起的筋骨萎软、行迟齿迟、囟门过期不合症,以及老年骨质疏松症、骨质增生症等,均有较好的治疗效果。

服用鹿茸也要讲究方法,一般要注意这样几点:

服用时间:秋末冬初(或减霜降之后)是服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢,此时服鹿茸最好。服鹿茸宜隔日1次,体弱者1年内可服7—10次,一般在睡前服用。

 服用方法:鹿茸含活性成分,不耐高温,一般不入汤煎,常用有以下几种服法。

1.吞服。鹿茸碎成末,以盐开水或温开水送服,每次单独服量0.3—0.5克,也可与其他药物合制成丸剂服。

 2.含服。将鹿茸切成薄片,每次取l-3片茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后可将余渣嚼碎吞下。此法既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高,用量也较少。

 3.炖肉服。将茸片与瘦猪肉、鸡、鸭等一起炖,每次用量为4~6克。炖熟后喝汤吃肉。

4.泡酒服。白酒1000毫升,茸片l5—20克,泡1周即可服用,每次饮服10~25毫升。酒中也可加泡人参、大枣、枸杞等。

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