壮阳吃什么药好?堪比壮阳药的十大壮阳食物

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性生活虽然是集体昂的一部分,但也关乎着一个家庭的幸福,所以男性朋友在这方面关注的会比较多,首先会想到的是壮阳吃什么药好?因为药物的疗效一般都是最快的,但也是有副作用存在的,而饮食确实最安全的,今天这里要介绍的是堪比壮阳药的十大壮阳食物~

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  堪比壮阳药的十大壮阳食物:洋葱、大蒜、大葱

这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:韭菜

韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称”起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:生蚝

海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:香蕉

功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。

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  堪比壮阳药的十大壮阳食物:鸡蛋

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:巧克力

巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高?!

堪比壮阳药的十大壮阳食物:甲鱼

“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。

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  堪比壮阳药的十大壮阳食物:果仁

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

堪比壮阳药的十大壮阳食物:人参

这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

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日常生活中多食用一些上述的这些堪比壮阳药的十大壮阳食物,不仅能满足口腹之欲,还能在壮阳方面有所帮助,一举两得,最重要的是没有壮阳药的副作用,对人体健康没有一丁点的害处。

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