伟哥能治疗阳痿吗?男人该如何提高自己的性能力？

对于阳痿男来说，解决勃起问题是头等大事，但这个问题又让男人难以启齿，不敢去医院。很多人只能上网买一些所谓的性药，如伟哥。这些性药对于男人的勃起功能障碍ED的治疗真的有效果吗?伟哥能治疗阳痿吗?专家表示，伟哥确实对治疗ED有帮助，但同时也有害。

　　伟哥能治疗阳痿吗?性药的副作用有哪些?

1. 很多男人一味追求硬度和持久度，在身体本没有问题的情况下，还使用伟哥等性药产品，导致自己的身体负荷运行，消耗了大量体能和精力，让自己非常疲劳，影响着正常的工作和生活。

2. 对于有勃起功能障碍问题的人来说，经常使用伟哥助性的话，也可能会导致前列腺、阴茎充血过度，会使睾丸、阴囊产生不适和坠胀感。女性的话，使用性药会出现盆腔过度充血、白带异常等问题，造成女性生殖器官严重感染。

3. 另外，性药尽管能够满足人的生理欲望，辅助治疗男人性功能问题，但药物中往往含有一些有害成分，对人的身体其他器官也起着危害影响。有研究称，“伟哥”能让人体释放一氧化碳使得血管扩张，但一氧化碳会导致一些人出现头疼、头晕、恶心等不良反应。

　　伟哥能治疗阳痿吗?如何提高男人性能力?

1. 养成良好的生活习惯

这句话老生常谈，但有多少男人能够做到呢?熬夜、久坐、大鱼大肉、过度自慰都是现在男人经常干的事情，但都非常伤害男性性功能。所以，养成良好的生活作息习惯、饮食习惯，平时适当运动锻炼身体，保持乐观积极的心态，对身体相当有好处。

2. 积极进行体育锻炼

适当进行体育锻炼对性能力的提升是有很大的作用的。一般来说，比较推荐的运动方式有慢跑、游泳、深蹲、俯卧撑等，这些运动特别锻炼人的腰腹和腿部能力，对男性性功能的提升自然有特别大的帮助。

3. 远离烟酒

尽管现代的生活节奏很忙碌，工作应酬很多，吸烟喝酒是很常见的。但是为了身体，能少抽就少抽，能少喝就少喝一点，毕竟烟酒对肝肾等伤害很大，还影响精子活力，自然就会影响自己的性能力了。

4. 食疗

①泥鳅

泥鳅是生活在河里淤泥中的食物，现在很多人都喜欢吃它的药用价值也是特别高的，其营养成分含量对那就是床所需的营养，有效的提供了补充，而且一直被我国中医所推崇，认为他又补肾填精的功效，特别是日常工作疲了，或者提前进入总说的男性如果能够经常吃点泥鳅可以以起到增加人体抵抗力，有益免疫力的作用。而且泥鳅他可以参加男性的荷尔蒙分泌，如果经常吃的话，还能提高精子的质量和数量，尤其是在备孕期的男性朋友，要经常吃一点泥鳅，这样不但增加了性欲，还有助于夫妻生活质量的提高。

②鸽子。

天上飞，地上有鸽子，在食物中是极具营养价值的。药用价值更不必说它对人体的恢复提高免疫力有着很强的作用。如果长期处于疲劳状态或者是精神不振的人，适合喝一点鸽子汤。而且各自的营养价值，对提高男性性能力以及男性荷尔蒙的分泌有效的作用。

③枸杞

枸杞多年来都被人们所述之条件不甚增强了，就没戏了一只是首选。特别是对男性的性功能减退和帅气侧漏发生，睡前喝点枸杞水，有助于补充体内流失的营养成分有效提高男性好吗?而且还能改善体内多余的营养失去平衡。还能有效提高男性性能力增加持久力。

④海带

海带也是餐桌上常见的食物，尤其是含有氨基酸和梁山都是男性体内每日所需的微量元素和蛋白质，尤其是对于自己男人精子质量和提高南校的这个数量保证健康的状态。而且含有的锰元素是男性荷尔蒙分泌的主要成分之一，能够迅速给肾脏补充营养，所以说男人要常吃海带。