男性朋友应如何远离阳痿?预防阳痿的方法

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男性朋友应如何远离阳痿?阳痿是一种常见的危害男性健康的疾病,严重影响了男人的工作和生活。为了充分做好关于阳痿积极预防,专家将为您讲述具体的防阳痿方法。

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  男性朋友应如何远离阳痿,做个勇勐的男人呢?

男性朋友应如何远离阳痿?1、正确认识和对待性生活。

进行夫妻双方性教育,认识阳痿的含义,防止将正常情况误解为阳痿。偶然出现阳痿者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

男性朋友应如何远离阳痿?2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。

情绪激动和紧张,常常会导致阳痿。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

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男性朋友应如何远离阳痿?3、避免手淫,节制房事,有利于防治阳痿。

曾有人主张,在性交发生阳痿后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗阳痿,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治阳痿。

  男性朋友应如何远离阳痿?预防阳痿的方法

1、停止—再刺激方法:专家曾介绍长期手淫是可导致阳痿发生的,如手淫方法运用得当,还可起到辅助治疗阳痿的效果,具体方法要求性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

2、挤压法:性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗阳痿的目的。

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3、下拉阴囊:男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

4、用安全套:安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

男性朋友应如何远离阳痿?预防阳痿的方法,男性朋友预防阳痿,应该采用科学合理的方式进行,切勿盲目采用所谓的“壮阳”来解决。

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