肾虚就是肾亏吗?两者有什么区别?

肾为天生立身之本，肾脏功能如果出現难题将会对身心健康产生挺大的危害，在日常生活中，肾虚、肾亏这二种状况都相当于普遍，二种病症听着耳熟，但究竟肾虚、肾亏是相同吗?肾虚就是肾亏吗?两者有什么区别?

　　肾虚就是肾亏吗?什么是肾虚?

首先来说肾虚，一般来说肾虚是肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰酸 、遗精、阳痿等。肾虚又可以细分为肾阴虚、肾阳虚两种类型，肾阴虚症状主要有颧骨发红，夜间睡觉出汗、舌苔变红等虚热症状;肾阳虚有阳痿、早泄、性冷淡，睾丸疼，精液量减少尿频，尿后滴白、夜尿多、尿急或尿少水肿等不适。这些状况都是因人而异的。肾虚就是肾亏吗?不，不是的。

　　肾虚就是肾亏吗?什么是肾亏?

肾亏相对于肾虚而言是比较严重的一种现象，多数是因为身体虚弱引起的。当肾虚发展到一定阶段还没有恢复就会导致肾亏出现，可以说肾亏是肾虚发展比较严重的一个阶段。肾亏也就是肾功能出现亏损，这种情况下肾脏的某些功能已经出现无法代偿的现象。肾虚跟肾亏两者之间是非常相似的，只是肾亏相对于肾虚更加严重，是肾虚的晚期阶段。因此，发现肾虚的症状需要及时进行调理，以阻止其往更加严重的情况发展。

　　肾虚就是肾亏吗?肾虚应该怎么办?

腰酸背痛，睡眠质量不好，房事能力下降时间短都是肾虚患者的症状，其中以睡眠不好最为典型。如果有了以上表现的人很可能是肾虚了。患肾虚的人在平时的生活中要及时补充水分，帮助肾脏的毒素快的排出体外，能够减轻肾脏负担，而且在每天晚上还可以用热水来泡脚，能够促进血液循环，使肾脏得到充足的氧气和营养物质，能够改善肾虚的情况。肾虚其实说白了，肾虚就是体内的肾脏变得虚弱，肾气不足引起的，就好比我们发烧感冒人就变得虚弱一样，通过一段时间的调理，合理搭配饮食，再配合药物治疗，肾脏就能够逐渐恢复如初了。

肾虚就是肾亏吗?通过以上讲解，我们了解了肾虚和肾亏不一样，肾虚只会引起身体的各种不适，通过调理就会好转，而肾亏则是肾虚严重到一定程度以后的病症，一旦肾亏想要医治就麻烦了，所以日常还是要保护好肾脏，发现肾虚的征兆就及时调理，避免肾亏的发生。