肾虚的危害不容小觑,怎样正确补肾?

早泄

怎样正确补肾?目前市场上很多“补肾”产品的广告常常误导市民,甚至让人误以为:补肾产品就能“一吃就灵”。其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的。相反,日常生活中不增加肾脏的负担,才是真正的“保肾”、“护肾”。

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一些人由于心理因素出现了性功能减退,在吃了补肾药后,在自信心的作用下,可能出现了改善的结果,于是认为补肾药起到了作用。其实,对于真正有器质性病变的患者来说,不治疗,再怎么“补肾”都不会产生什么作用的。

肾虚了生活上就要注意少吃太咸的食物如腌菜、咸鱼等。注意饮食和作息要规律 ,少辛辣, 不能熬夜。

千万不要随便看到电视上的广告然后就去买补肾药自己吃,肾虚了就要去医院看看。

  怎样正确补肾?肾虚预防

在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。

  怎样正确补肾?肾虚的危害

1、肾虚影响个人精神状态

肾虚后人体出现易怒,烦躁,焦虑,抑郁等不良状态,给本人生活和家庭带来诸多阴影。

2、肾虚会诱发其他疾病

肾虚会导致多种疾病的发生,如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病;女性闭经、不孕,内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

3、肾虚是肾病发生的病理基础

肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通。

4、肾虚引发性功能障碍及不育不孕

肾精亏虚,人体生理状态较差,造成性欲降低,同时精子数量和成活率降低,导致不孕不育。

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