补肾的药有哪些？日常生活中如何补肾？

补肾的药有哪些?补肾是很多人在日常生活中常常会听到的，而大部分都是男性在做的事情，其实不然，很多女性朋友也是需要补肾的。而补肾的方法是比较多的，那么你知道补肾的药有哪些吗?

　　补肾的药有哪些?这几种最常见

六味地黄丸

六味地黄丸在临床上为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。

杞菊地黄丸

杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。

知柏地黄丸

知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。

归芍地黄丸

归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。

　　上面介绍了补肾的药有哪些，那么日常生活中中医补肾的方法有哪些呢?

枸杞和此物是天仙配，补肾效果比鹿茸强，连喝一周，排出体内湿气!

枸杞我们都知道，也是我们经常食用的食物，人们经常用枸杞泡水喝，因为枸杞不管对男女都非常的适合，对女性可以补气养血，对男性来说可以补肾壮阳。

枸杞和蛇床子一起搭配效果更好，蛇床子的补肾效果也是非常强的，两者搭配在一起，补肾效果比鹿茸还要强。

每天适当喝点枸杞和蛇床子泡的水，连续喝一周左右，能够有效祛除体内的湿气和寒气，让你的身体焕然一新。

你喝过枸杞泡的蛇床子水吗?

功效：甲鱼有滋阴补肾的功效，对体虚盗汗、腰部酸疼、潮热、白发、四肢无力、头晕耳鸣有效。

补肾的药有哪些?肾脏是我们人体非常重要的器官，生活中一定要注意肾脏的保护，只有肾脏健康了我们的精力才会更加充沛。