腰酸是肾虚吗?吃什么能补肾?

早泄

腰酸背痛是很多男性会出现的毛病,有时也不仅是因为体力消耗过量,可能是身体上出现了什么问题。有些人会认为这是肾虚的问题,然后就直接服用补肾壮阳药,腰酸是肾虚吗?这是怎么回事呢?来看下面的介绍。

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  腰酸是肾虚吗?男人腰酸是怎么回事?

1、腰痛最常见的疾病就是肾虚

除了腰痛肾虚还有性功能降低,男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精,滑精,早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。

早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为:尿频,尿等待,小便清长等症状。而这些情况主要是前列腺方面的病变所引起,长期不愈或可导致男性出现精子液化,不育。

2、腰椎病变也会引起腰痛

随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

3、可能是腰肌劳损引起的

长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的人,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛腰酸。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

  腰酸是肾虚吗?男人腰酸吃什么好?

下面就为大家介绍几种治疗肾虚的方法。

水果方面:桑椹是男人果,桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分,中医认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾的功效。其次,男人吃什么补肾,别忘了还有桂圆,因为桂圆具有益气、补益心脾的功效。

有些男性肾虚症状较严重,在食补的基础上还需要服用补肾的药物,那么,在众多的补肾药物中,男人吃什么补肾好呢?推荐枸杞子,因为枸杞子具有补肾的功效,并且可以同时用于治疗肾阴虚和肾阳虚,属于阴阳双调的食物。

食物方面:所谓吃什么补什么,在男人补肾食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物,如猪腰、羊腰、狗肾等。另外,常见的男人补肾食物还有牡蛎、狗肉、甲鱼,这三种食物富含牛磺酸、精氨酸和锌,具有滋阴、补肾益气的功效,是解决男人如何补肾问题的最佳食品。

腰酸是肾虚吗?以上就是关于男性肾虚不管是在,生殖健康问题上,还是在饮食上,男性都不能够忽视,想要更好的补肾养肾,用药不能盲目。

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