肾虚是什么表现?

有人问“肾虚是什么表现?”有人答“肾虚表现最明显的，看脸色，如果脸色憔悴发黑，就是肾亏的表现。”那么这个说法对不对呢?很多人感觉自己不舒服，却说不上来怎么回事，总是猜测自己是肾虚了，那么肾虚是什么表现呢?下面我们来了解一下。

　　肾虚是什么表现?

1、脑力方面：记忆力下降。记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

2、泌尿方面：尿等待，小便清长，尿频等症状。

3、肾虚是什么表现?意志方面：缺乏自信。信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

4、情志方面：情绪不佳。情绪常难以自控，易怒，头晕，焦虑，烦躁，抑郁等。

5、肾虚是什么表现?性功能方面：性功能降低。男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、早泄、滑精，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如月经不调，幼稚子宫、卵巢早衰闭经、性欲减退，不孕等。

6、肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，听力衰减，视力减退，乏力。此外，还有白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易掉等症状。

肾虚是什么表现?以上为大家介绍了肾虚在各个方面的表现，包括脑力、泌尿、情志、意志、性功能等方面的各种表现，如果出现以上症状表现，建议及时检查治疗，避免危害身体健康。平时要养成好的生活习惯，避免肾虚的发生，比如，养成好的生活习惯，不过度熬夜、节制性生活，适当锻炼身体等。