什么是早泄?怎样治疗早泄?

早泄疾病是男科常见疾病,给男人的性生活和心理健康造成极大的伤害。本文针对什么是早泄?怎样治疗早泄最有效做出的详尽说明和描述如下:

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什么是早泄?

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。

因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外,射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟发生射精,即为正常。

怎样治疗早泄最有效?

1、消除心理因素

这是治疗早泄疾病的关键所在,应该对性知识有充分的了解,尤其是应该注意多了解精神因素对性功能的影响。比如,男性在平时的生活中,应该注意正确对待“性欲”,除此之外,也应该注意不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;这是现在引起早泄疾病的一个主要因素,在平时的生活中,应该能有所了解。

2、节房事

要注意的是,长期性行为频繁是导致早泄疾病的一个主要因素,对长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度等方面要有足够的警惕,临床研究发现,夫妻分床,停止性生活一段时间,可以有效的减少各种类型的性刺激,这是预防早泄疾病的主要方法之一。

3、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足的情况下,也可以影响到男性的性功能,除此之外,若是长期的紧张持久的脑力劳动,也可以引起早泄的发病,所以,建议男性在平时的生活中,应该积极从事体育锻炼,增强体质,这样可以很好的调整中枢神经系统的功能失衡,应该对这方面有足够的重视。

4、加强夫妻思想和感情的交流

出现早泄,女方应予安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服紧张、内心愧疚,切忌不要埋怨、责怪对方。

温馨提示:除了上述的方法外,男人在房事中可带多保险套、性爱时变换姿势来加强控制射精的能力,延长性交时间。

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