韭菜籽怎么吃最壮阳?韭菜籽的功效和作用

韭菜籽是一种扁卵形或半卵形的种子干,在秋季的时候果实成熟晒干得到韭菜籽,韭菜籽跟韭菜一样对人体也有许多功效,最为人熟知的就是对男性的壮阳作用,其实韭菜籽在活血行气方面也有很好的效果,下面大家跟着小编一起来了解一下韭菜籽。本文针对韭菜籽的功效和作用、韭菜籽怎么吃壮阳等做出了详细的介绍。

韭菜籽简介

韭菜籽最早出自《名医别录》,为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,适当食用可调节人体肝肾缺乏。

苏颂谓:”案许慎说文,韭字象叶出地上形,一种而久生,故谓之韭,一岁三、四割,其根不伤,至冬壅培之,先春复生”。李时珍谓:”韭丛生丰本,长叶青翠,可以根分,可以子种。……八月开花成丛,……九月收子,其子黑色而扁,须风处阴干”。

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 韭菜籽的功效和作用

据《本草纲目》记载,韭菜籽的功效为补肝肾,暖腰膝,助阳,固精。主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。 现代医学通过科学分析,认为韭菜籽有如下保健功效:

1、补肾温阳:

韭菜籽性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;

2、益肝健胃:

韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

3、润肠通便:

韭菜籽含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

4、行气理血:

韭菜籽的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;

韭菜籽怎么吃壮阳?

1.炒熟泡水喝

你好,韭菜籽有一定的壮阳补肾的作用,一般配方用,可单用。炒熟之后泡水喝,水煮或磨粉都可以。意见建议:韭菜籽颗粒很小,可稍为炒熟,研碎冲服。每次约5克,每日2到3次。或者韭菜籽10g用羊肉50g加水煲汤加盐油调味。捣碎后,水煎服或与排骨类,鸡等煨汤,每次约15到30克。

2.韭菜籽泡酒

韭菜子泡酒有温中下气,补肾益阳作用。

韭菜子泡酒能治阳痿、遗精、白带白淫,遗尿,小便频数、腰膝酸软、冷痛等。

材料:一斤白酒(最好是高度白酒),韭菜子30-50克(炒熟的最好)

做法:韭菜子或韭菜子末放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。有补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

韭菜子不可放的太多,对体虚者容易上火。

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