常见的补肾壮阳茶配方有哪些？

对于男性朋友们来说，如果出现了肾虚的情况，是非常痛苦的事情了，肾虚不仅仅给他们的健康身体带来了一定的影响，更是严重的危害到了夫妻之间的生活，为此男性朋友们一定要注意补肾。本文针对简单壮阳补肾茶配方大全、补肾壮阳茶配方等做出了详细的介绍。

在我们的身边有不少的男性朋友们都受到肾虚这个疾病的侵害，如果不及时治疗的话，不仅仅给身体健康带来了一定的危害性，更是让他们的生活陷入了一团糟的症状，为此壮阳补肾是会给男性朋友们的身体健康带来了一定的好处的，男性朋友们一定要重视起来，多喝一些壮阳补肾的茶。适量的饮茶是有益于身体健康的，并且能够防治某些疾病，在增进性功能方面，也是有一定科学道理的。

　补肾壮阳茶的配方都有哪些?

菟丝子，枸杞子，覆盆子，车前子，五味子，制作方法是将以上5味药共同研为细末，用沸水进行冲泡，替代茶水饮用，它的功效是补肾益精，扶阳固涩。

韭菜子茶的配方是韭菜子和绿茶以及适量的冰糖，具体的做法是将韭菜子，绿茶及冰糖一起放入杯中，然后倒入适量的开水，等到冰糖融化后即可饮用。韭菜子具有固精，补肾之功效。

桂圆红枣茶的配方是桂圆和红枣各适量，具体的操作方法也是比较简单的，将桂圆和红枣一起放入到茶杯中，然后倒入适量的开水进行冲泡，再盖上茶盖焖一会就可以饮用了，桂圆具有健脾，补气血之功效。

温馨提示广大的男性朋友们：生活当中一定要注意保持愉快的心情，饮食上多吃一些补肾的食物，比如说黑芝麻，黑木耳，黑豆类的食物，应该尽量的去戒烟戒酒，不要出现了熬夜的现象。