民间能够壮阳的植物有哪些？

壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息。当今社会，拥有和谐的性生活已成为健康生活的一部分，因此，壮阳药物越来越受到人们的关注。与化学药物相比，药用植物具有安全性高、毒副作用小等特点，所以药用植物应用于壮阳领域的研究是医药学科研的热点之一。本文针对具有壮阳作用的部分药用植物研究进展进行了综述。但是，建议不认识的植物不要乱吃，要先问医生。

1、玛咖

玛咖(Lepidium meyenii Walp.)属十字花科独行菜属植物，主要药用部位为地下根茎，化学成分主含有生物碱、芥子油苷、甾醇类、脂肪和脂肪酸等。Zheng BL 等研究发现，玛咖脂溶性提取物可明显增强小鼠的性欲和性能力，增加雄性小鼠的趴跨次数和交配次数，并改善勃起障碍大鼠的勃起功能。同时，可缩短摘除睾丸大鼠的勃起潜伏期，说明玛咖具有显著的提高性功能作用。余龙江等对比了玛咖粉末的水提物、石油醚提取物和乙醇提取物对雄性小鼠性活力的影响，结果显示，玛咖各提取物均明显缩短雄性小白鼠的交尾潜伏期，并增加交尾次数。其中，石油醚提取物的效果最为显著。据笔者了解，国内知名的体恒健玛咖精片作为一种畅销的保健品主要还是因为玛咖中所含的玛咖粉含量高，这样的玛咖精片要比买市场上乱七八糟的玛咖要方便很多。

　2、草苁蓉

草苁蓉[Boschniakia rossica(Ccham . et Schltdl)Fedt sch. et Flerov.] 属列当科草苁蓉属长白山特有植物。中药材，全草入药。草苁蓉的地上部分主要含草苁蓉醛、草苁蓉内酯、C9 萜内酯、C10 萜内酯、C11萜内酯、草苁蓉酮、草苁蓉酸、草苁蓉碱、草苁蓉纳拉苷、β- 谷甾醇、齐墩果酸、3- 表 – 齐墩果酸等，根茎中含有甘露醇、生物碱等[5]。草苁蓉碱性成分中的猕猴桃碱可作用于中枢神经系统，能增强苯巴比妥的镇静和催眠作用，对正常未孕大鼠可缩短动情期的休止期，延长动情期及动情后期，表明具有增强性功能的作用;壮阳作用主要是通过影响脑垂体来实现的，无性激素样作用。

　3、杜仲

杜仲(Eucommia ulmoides Oliver)属杜仲科杜仲属植物，以干燥树皮入药，中国特有、国家二级保护 植物。目前，野生资源严重匮乏。杜仲的化学成分主要有木脂素类、苯丙素类、环烯醚萜类、黄酮类、杜仲胶等。都桷子酸(苷或甲酯)、丁香素二葡萄糖苷均具有防止性功能低下的作用[8]。杜仲水提取部位、正丁醇提取部位和乙酸乙酯提取部位都可不同程度地增强超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH- Px)、过氧化氢酶(CAT)活性，减少丙二醛(MDA)含量，使机体的各项生命体征得到改善，可能是补肾阳、填肾精的作用机理。

　4、覆盆子

覆盆子(Rubus chingii Hu.)属蔷薇科悬钩子属植物，取干燥未成熟的果实入药。覆盆子果实中含有生物碱、黄酮及苷、蒽醌及苷、多糖及苷、强心苷、皂苷、内酯、香豆素及苷、酚性成分、水解鞣质、缩合鞣质等多种生理活性物质。覆盆子水提液能降低大鼠下丘脑促黄体激素释放激素(LHRH)、垂体分泌卵泡刺激素(FSH)、促黄体生成激素(LH)及性腺 E2 的水平，对性腺轴的调控作用可能是“补肾涩精”的药理基础。

　5、枸杞

枸杞 (Lycium chinense Mill.) 属茄科枸杞属植物，药用部位有枸杞子(干燥成熟的果实)、枸杞叶(嫩茎叶)和地骨皮(干燥的根皮)，主要含有不饱和脂肪酸、粗纤维、生物碱、氨基酸和微量元素等，活性成分主要有枸杞多糖、枸杞籽油和甜菜碱等。枸杞多糖为枸杞的主要成分之一，枸杞干果中多糖含量达2.70%~4.90%。枸杞多糖能明显缩短阴茎勃起潜伏期、骑跨潜伏期，提高动物骑跨百分率;提高血清 T水平，降低 E2 的水平;提高附性腺器官脏器系数、精子计数及活力。枸杞增强半去势大鼠的性功能的机制不是作为雄性激素替代物，可能是通过调节下丘脑 – 垂体 – 性腺轴功能而起作用。

　6、韭

韭(Allium tuberosum Rottler. ex Sprengle.)属百合科葱属植物，叶片(韭菜)和种子(韭菜籽)均可入药，其化学成份含有皂苷、生物碱、黄酮、含硫化合物等。近年来有研究表明，在补肾助阳的中药中 Fe、Mn、Zn 含量较高。韭菜中含有丰富的 Fe、Mn、Zn 及VE，VE 有增加男子精子数和增强精子活力的作用，还能刺激性腺分泌激素，因此，韭菜能起到温肾助阳的作用[13]。韭菜提取液能明显提高小鼠睾酮、NO 含量，NO 浓度提高，刺激阴茎勃起的能力加强;睾酮浓度增加，促进一氧化氮合成酶(NOs)、精氨酸酶的产生，抑制磷酸二酯酶 5(PDE5)产生，对性功能起到改善作用。

　7、蒺藜

蒺藜(Tribulus terrestris L.)属蒺藜科蒺藜属植物，干燥成熟果实入药，其花、苗、根也有药用记载，化学成分主要有皂苷、生物碱、黄酮、多糖、氨基酸、维生素等。其中蒺藜总皂甙具有促进精子产生、增加性欲、促进雌性大鼠发情、提高生殖能力的作用。临床研究发现，蒺藜可增加男人的精子数及活力，治疗男性性功能低下，增加女人卵巢的功能，并可预防更年期综合症。Adimoelja A.经临床研究表明，蒺藜中的原薯蓣皂苷通过在体内转化成脱氢表雄甾酮(DHEA)而产生增强勃起能力和促进性欲的作用。

8、肉苁蓉

肉苁蓉(Cistanche deserticola Y. C.Ma)属列当科肉苁蓉属植物，濒危物种，药用部位为带鳞片的干燥肉质茎，已分离出的化学成分主要有苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、多糖、生物碱等。其中，苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有壮阳、抗氧化、增强记忆力等多种功能，对这一成分的研究也比深入。肉苁蓉水煎液能够使小鼠精子数量、活率明显增多、增强，精子运行速度增快，精子畸形率下降，睾丸生精功能增强，附睾管的微环境得到改善，同时，77精浆中果糖的含量是反映附睾功能的重要成份,用药组果糖含量明显高于对照组。组织化学研究表明，琥珀酸脱氢酶(SDH)、非特异性脂酶(NSE)反应呈强阳性，表明肉苁蓉确有壮阳补肾之功效。

　9、山茱萸

山茱萸(Cornus officinalis Sieb.et Zucc.)属山茱萸科山茱萸属植物，药用部位为干燥成熟的果肉。山茱萸含多种化学成分，主要有挥发性成分、糖苷及苷元、有机酸、鞣质、环烯醚萜类等。山茱萸多糖是山茱萸主要生物活性物质，可以改善半去势大鼠的性功能，机制可能是通过促进与改善下丘脑 – 垂体 – 性腺轴的功能调节系统而起作用。山茱萸水溶物能使肾阳虚大鼠睾丸脏器系数向正常方向逆转，使睾丸间质细胞内 RNA 含量增加，提示其有较显著的补益肾阳功效。

　10、仙茅

仙茅(Curculigo orchioides Gaertn.)属石蒜科仙茅属植物，干燥根茎入药，主要含有苷类、皂苷类、酚类、鞣质等化学成分。张梅等研究表明，仙茅素 A可能为其补肾壮阳有效成分。董国明等[21]研究发现，仙茅水提物与醇提物均能明显增加小鼠体重，并延长游泳时间，这可能与仙茅的补肾壮阳作用有关，作用机理可能是仙茅提取物对阳虚型 SD 大鼠血清超氧化物歧化 酶 (SOD)、血 清 Zn/Cu 比 值、血 浆cAMP/cGMP 水平具有恢复作用。

11、淫羊藿

淫羊藿(Epimedium koreanum Nakai)属小檗科淫羊藿属植物，入药部位为干燥的地上部分，主要含有黄酮、木酯素、生物碱、多糖、挥发油等化学成分。主要成分淫羊藿苷能明显增加幼年小鼠附性器官的发育, 并能促进离体大鼠睾丸间质细胞睾酮的基础分泌。进一步研究表明，这种作用是通过 cAMP 途径而起作用的。淫羊藿苷还可以直接舒张家兔阴茎海绵体平滑肌，其机制与 NO- cGMP 信号通路有关，尤其是抑制 cGMP代谢，从而舒张海绵体、增强阴茎勃起的功能。

　12、蛇床子

蛇床子[Cnidium monnieri (L.) Cuss.]属伞形科蛇床属植物，果实入药，主要含有香豆素类、色原酮、单萜、倍半萜、萜醇类以及多种糖苷类化合物等。蛇床子素是蛇床子的主要有效成分，能拮抗丙基硫氧嘧啶的甲状腺抑制作用，预防“肾阳虚”症的出现，具有补肾壮阳作用。袁娟丽等通过研究蛇床子素对幼年去势雄性大鼠雄性激素水平及一氧化氮合酶活性的影响发现，蛇床子素可提高去势大鼠雄激素水平、促性腺激素含量及一氧化氮合酶的活性，说明蛇床子素具有雄激素样作用和促性腺激素样作用。

　13、沙苑子

沙苑子(Astragalus complanatus R. Br.)属豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，主要含有甾醇、氨基酸、鞣质、酚类、萜类、黄酮类和生物碱成分等。沙苑子能明显增加生精障碍模型大鼠及小鼠的精子数、精子活动率及前列腺和精囊腺指数;同时，能明显降低精子畸形数，增加血清睾酮(T)含量，降低促黄体生成素(LH)、促卵泡生成素(FSH)水平;而且，能明显增加肾阳虚模型小鼠的体温及自发活动次数、延长低温游泳存活时间及增加睾丸、增加精囊腺指数，具有补肾固精、温阳散寒、补精益气的作用。

　14、三七

三七 [Panax notoginseng (Burk) F. H. Chen] 属五加科人参属植物，入药部位为地下根茎，含有皂苷、挥发油、黄酮类、甾醇、聚炔醇类、糖类、氨基酸等化学成分，其中三七总皂苷在耐缺氧、抗衰老、提高机体免疫力等方面药理作用显著。通过对比人参皂苷和三七皂苷的药理作用发现，三七皂苷对去势幼年雄性大鼠的副性器官、前列腺和精囊腺有增重作用，具有一定的雄激素样作用。

　15、巴戟天

巴戟天(Morinda officinalis How)属茜草科茜草属植物，其肉质根为我国四大南药之一，所含化学成分有蒽醌化合物、环烯醚萜苷、有机酸、糖类、苷类、氨基酸等。其中，蒽醌类化合物为主要成分，蒽醌化合物中的游离型蒽醌主要具有补益作用;果蝇性活力实验及其幼虫羽化率实验表明，巴戟天低聚糖具有明显的补肾壮阳作用。其壮阳作用主要是提高垂体对促黄体释放激素(LRH)的反应性和卵巢对促黄体素(LH)的反应性，增强下丘脑 – 垂体 – 卵巢的促黄体功能;还可降低脑中 M 受体的 Rt 值，减弱副交感神经 – M受体 – cGMP 系统的反应性。16 Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern)茜草科植物 Fadogia agrestis，根茎入药，主要含有生物碱和皂苷，并有少量蒽醌和黄酮类成分。根茎水提取物能够修复动物的性功能损伤，尤其是由低睾酮血症引起的性功能受损。壮阳机制可能是增加了血液中睾酮的浓度。

天然药物在我国已有几千年的应用历史，其中植物类占大多数。近年来，随着对药用植物化学成分及其生物活性研究的不断深入，治疗作用和疗效已越来越受到世人的关注和认可，也给许多疾病的治疗甚至治愈带来希望。目前，壮阳类药用植物的研究还不是很全面，大部分的研究工作主要是对植物的某一部位或全株的提取物进行研究，但哪些成分发挥了壮阳作用、是单一成分起作用还是多种成分共同产生疗效等问题还亟待解决。因此，对具有壮阳作用的天然药物进行系统深入地研究具有广阔前景。