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怎么防治男性阳痿?

本文针对阳痿的预防做出了以下的详细介绍:

男性朋友们是世界上最强大的物种之一,而男性朋友们虽然看起来很强大,可是他们在生活中,也有极具恐惧的事情,而让男人们恐惧的病症之一则是阳痿了,阳痿疾病的出现,不仅会让男性朋友们生活在这种疾病的阴影下,有的时候还会影响夫妻二人的生活。

(1)消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

(2)节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

(3)提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。阳痿预防,性生活,性交,性功能

(4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

(5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

(6)阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

(7)性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

  温馨提醒:男性朋友们要想不被阳痿疾病所侵害,就应该按照以上的办法做好疾病的预防工作,因为阳痿其实也并没有我们想象的那么可怕,在我们的生活中,我们还是可以通过预防的办法来避免疾病,还能够进行保健工作治好疾病。

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