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中医补肾养生配方大全

肾脏是我们身体的重要器官之一。俗语说:“十个男人九个肾虚”。补肾对于男人相当重要,对于女人也很重要。本文针对补肾的中药养生配方有哪些做出了详细的介绍。

中医补肾,肾虚,阳痿早泄

 中医补肾养生法

  常见的补肾中药枸杞

枸杞是一种常见的中药,也是做菜、煲汤的常见配方。枸杞能养肝补肾、明目益精、强壮筋骨、去除腰痛,常服之能延年益寿。枸杞对于肝肾的虚弱有很好的滋补疗效。

 名贵的补肾中药鹿茸

鹿茸是名贵的中药,可以补肾养血,强筋壮骨。鹿茸一般都是做成药丸服用。鹿茸含有的独特成分,能增强人体机能,养精蓄锐,加速伤口愈合,对于阳痿早泄等症状也有比较好的疗效。如果妇女有宫冷的情况,不容易怀孕,也可以服用鹿茸来调理。

 经典的补肾中药黄芪

黄芪的作用很多,能益气补中、消肿利水、止汗固表、排脓托毒,对于上气不接下气、胃部有下坠感等中气不足的症状,黄芪都有一定的疗效。它还能够健脾养胃,增进食欲。平时可以用黄芪煲汤或者泡水喝,应用很广泛。

来自大海的补肾中药海参

海参富含锌、海参素、酸性粘多糖、精氨酸等物质,对于男女的肾功能都有很明显的疗效。海参不仅强烈补肾,还可以激发雌激素分泌,延缓衰老,改善大脑功能。海参的食疗方法是早晚吃一个,对于肾虚、性冷淡都有很好的疗效。

以上介绍了四种补肾的中药养生配方供大家参考,各位不妨试试疗效。

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