如何正确区分滋阴补肾和温阳补肾?

现在很多的年轻人,或多或少的都会有亚健康的状态,体虚就是其中的一种。体质虚弱,只是代表抵抗力差,而不是疾病的出现,所以很多人并不放在心上。关于体虚,人们了解的比较少。本文针对滋阴补肾和温阳补肾的区别是什么做出了详细的介绍。

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我们平时说的体虚,实际上是有两种的,即肾阳虚和肾阳虚,还有阴阳两虚。下面具体介绍:

  1.肾阳虚应温阳补肾

肾阳虚指的是肾脏阳气虚衰,功能出现衰退。阳虚的人通常表现为腰膝酸软而痛,嘴唇淡白,头晕目眩,精神不振,怕冷,有慢性腹泻的症状。男性有阳萎、精冷表现,女子伴随宫寒、不孕症状,男女性欲会逐渐减退。

治疗:肾阳虚应采用温阳补肾的药物,一般是热性的药,比如附子、肉桂和鹿茸等。饮食上可以吃狗肉、羊肉来进行食疗。中成药可以选择桂附地黄丸、金匮肾气丸和右归丸。

 2.肾阴虚应滋阴补肾

肾阴虚是由于肾脏阴液分泌不足引起的,临床表现为腰膝酸软,两腿无力,会出现盗汗,咽干口燥,身体消瘦等。男性表现为遗精、早泄,慢慢的性欲减退,或者是过度亢奋。女性经少甚至闭经,最后出现不孕,危害极大。

治疗:肾阴虚的治疗用滋阴补肾类的药物,通常是甘寒药,比如石斛、枸杞子及西洋参等。饮食上可以吃些瘦猪肉、海参、蛋白质等。中成药通常选择六味地黄丸、左归丸和杞菊地黄丸等进行治疗。

以上就是关于滋阴补肾和温阳补肾的区别介绍,这两者的治疗方法需要区别对待,首先应该要区分是肾阳虚还是肾阴虚。建议到医院进行检查,以便于准确的治疗。在调理过程中,应该要有足够的耐心,这是一个漫长的过程,要坚持进行治疗。

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