这九个方法让男人持久性更强!

早泄

本文针对九个方法让男人持久性更强、交换体位、按压尿道、强“性”运动等做出了详细的说明和描述:

男人持久性是影响夫妻房事质量的关键因素之一,男性都希望自己能拥有更长的勃起时间,那么男人如何才能有效地延长性爱时间呢?

男人持久图,交换体位,按压尿道,强“性”运动

一、交换体位

女方处于上位时,男人受到的刺激更小,能延缓射精。但注意不宜让对方太过激烈,否则男人吃不消,耐力一样下降。

二、无心插柳

俗话说,欲速则不达,在性爱里,越渴望能够延迟自己的射精时间,反而快感会来得越快。因此,男人宜放松心态,多些前戏,慢慢来。

 三、按压尿道

如在过程中发现自己身体反应太迅速,可试着按压处在阴茎背面的尿道,这样可减少阴茎中的血液,抑制快速射精。

 四、”浅尝”运动

勃起时不要急于插入,先在阴道口徘徊活动,插入时不要太深,置于阴道内2-3厘米即可,采取小幅度律动,既能让对方欲罢不能,又不会让阴茎过早萎靡。

 五、礼貌精神

性爱时一定要顾及到对方的感受,对方反应强烈才能缓解你的心里压力,才能更自由、更随心所欲地满足自己的欲望。

 六、自我训练

即为自慰,可让自己坚持15分钟,过程中要在脑海里幻想如何让对方获得性高潮。

  七、强”性”运动

平时多做收缩臀部和骨盆底肌肉的锻炼,10秒后放松,反复几次。有助于加强控制射精的肌肉。

八、控制兴奋

人的性反应过程可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期四个阶段,人如果过于兴奋,就容易马上到达消退期,因此在懂得自己将兴奋控制在适度的范围中,如把兴奋状态划分成十个等级的话,让自己的兴奋度维持在七即可。

 九、别忽视第二次

很多男人高潮后立马呼呼大睡,但如果能够在酝酿后来个第二次,能使第二次持续的时间更加长久,多练习的话,也会让日后的第一次交合更长久。

以上这些就是为大家总结的让男人持久的方法,希望对你有所帮助,祝你早日拥有性福生活!

赞 (0)

评论 0

评论前必须登录!

登陆 注册