分享：补肾壮阳的中药有哪些呢?

肾脏是身体特别重要的一个器官，因为他不仅关系到人体的健康和活力，还能够给性生活带来更多的好处，很多男性朋友都想知道补肾壮阳的中药秘方，那么到底补肾壮阳的中药有哪些呢?下面一起来了解一下吧!

　补肾壮阳的中药有哪些呢?

　　一、灵阳参枸杞

准备1-2克的灵阳参和十多粒的枸杞子。然后用这两种材料来泡开水，并且进行2分钟的焖泡，之后就可以直接服用。每天需要进行一次冲泡，并且反复进行冲泡，最后将材料吃掉就行。一般来说，需要连续服用12天，这样能够令男性的性功能得到更大的提升。

　二、五子丸

先准备好炒韭子、菟丝子、炒茴香子和益智仁以及炒蛇床子各等分。然后将所有的药材都碾碎，用酒来制作成绿豆一般大的药丸。想要补肾的患者每次需要服用30-50颗，最好直接用盐水来送服。通过这些五子丸，可以起到良好的温肾壮阳的作用。

　　三、千金秘精方

准备好适量的头粉、莲花芯和莲子心以及旱莲蓬。然后将所有的药材都碾为细粉末，用酒精调制成蜜丸，如同绿豆一般大小。男性朋友每天需要服用三次，每次服用30颗，这样能够起到良好的补肾作用，并提高男性的性能力。

温馨提示：在平常的生活中，大家一定要多吃一些能够起到补肾和壮阳功效的食物，比如韭菜和羊肉以及黑芝麻等，从而令男性更加健康。希望以上内容对你有所帮助!