男性早泄除了对身体对了严重的影响外,更多的是心理方面的影响。所以有效治愈男性早泄成为男性急待解决的问题。下面专家为大家介绍几种让男人早泄延时的妙招。
专家介绍:男人早泄延时的小妙招!
一、兜肾功
兜肾功又名“铁裆功”,是古养生家秘而不传的健身功,其具体练法分为2步:
1、两手搓热,一手兜睾丸,另手小指侧放在小腹毛际处,然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手,同样再擦兜100次左右。
2、两手搓热,然后来回适当用力搓揉宰丸、阴茎100余次。
二、捏挤阴茎
捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。
三、分散注意力
男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
四、适当的使用情趣用品。
盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。可使用外用型早泄喷剂如延艾特延时喷剂,采用植物提取的精华液研制而成,所以不会产生任何副作用和依赖性,也没用麻木感,效果反应挺好。
五、提高身体素质,节房事、戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄诱因,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治早泄的有效措施。
温馨提示:上述的五大妙招,早泄患者可以很好的加以利用,只要在平时生活中多关心自己的身体,同时自己有明朗的心态,相信治愈早泄不再是难事。祝你早摆脱早泄的困扰。
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