韭菜籽竟然能壮阳？怎么吃壮阳效果好？

韭菜籽是一味温补壮阳的中药，性温，味辛、甘，具有补肝肾，暖腰膝，助阳，固精之功效，既然韭菜籽有壮阳的功效，那韭菜籽怎么吃最壮阳?韭菜籽能治早泄吗?

　　韭菜籽怎么吃最壮阳

　　1.韭菜籽壮阳粥

把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。

　　2.韭菜籽枸杞壮阳茶

把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。

　　3.韭菜籽锁阳茶

取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉，每天用开水冲调两次喝，坚持服用一段时间，可以起到很好的壮阳作用，对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。

　　4.韭菜籽山药茶

取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。

　5.韭菜籽地黄壮阳茶

把韭菜籽粉、锁阳、熟地黄、肉苁蓉放入锅里，加水煎煮半小时，取汁服用，每天中午和晚上各服一次，可以起到壮阳的作用，对于尿频尿急，腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。

　　6.韭菜籽能治早泄吗

韭菜这种食物对男性来说，是非常的好的一种食物，能够壮阳，所以很多早泄患者的菜单里面都是有韭菜的，都多多的吃，其实想要让韭菜发挥其壮阳的功效，治疗早泄，还是要掌握食用的方法的。

韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀。韭子有补肾温阳，固精缩尿的成效，如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服，肾虚遗精带下。治遗精，亦常与龙骨，菟丝子配伍，如《丹台玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂，益智仁等补肾缩尿药，治肾与膀胱虚冷，小便频数。

成熟种子呈扁卵形或半卵形，长2～4毫米，宽1.5～3毫米，表面呈黑色，一面突起，粗糙，有细密网状皱纹，另一面微凹，皱纹不显。顶端钝，基部略尖，可见一点状突起的种脐。质硬，气特异，味微辛。以黑色、子粒饱满、无杂质者为佳。成熟种子呈扁卵形或半卵形，长2～4毫米，宽1.5～3毫米，表面呈黑色，一面突起，粗糙，有细密网状皱纹，另一面微凹，皱纹不显。顶端钝，基部略尖，可见一点状突起的种脐。质硬，气特异，味微辛。以黑色、子粒饱满、无杂质者为佳。化学成分中含硫化物、甙类、维生素C等。功效有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝。

治疗方法：韭菜籽30克，山药30克，烤焦黄，研磨成细末，为1日量，冲服，每日2次，15日为1个疗程，用3～4个疗程。

韭菜籽：性温，味辛咸，入足厥阴经，韭菜籽常用于治疗肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。。主治阳痿梦遗，小便频数，遗尿，腰膝酸软冷痛，泻痢，带下，淋浊。现代药理实验研究也证明从韭菜籽中提取出的正丁醇提取物具有改善性功能的作用。

山药：味甘，性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻。本品气虽温而却平，为补脾肺之阴。是以能润皮毛，长肌肉，味甘兼咸，又能益肾强阴，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功，可治疗肾气亏耗、腰膝酸软、遗精早泄病症。

所以吃韭菜壮阳治疗早泄的男性朋友要注意，吃也是要适度，不能太急切吃的太多反而没有作用，吃多了还会导致肠胃功能紊乱，增加的身体的负担，所以一定要掌握食用的方法才能够发挥其治疗早泄的强大作用。