如何提升性能力?两招解救你

如何提升性能力?两招解救你，由于特殊的历史背景，婚前性行为一直是个颇有争议的话题。有些网友全盘否定婚前性行为，而又有些网友认为，婚前不试试，万一结婚后发现对方阳痿怎么办 ?剩下的一部分夹心饼干，内心不大接受婚前性行为，但又担心领证后对方“不行”，性福不起来。这时候，小编接下来要传授的招数就能派上用场啦!

　　如何提升性能力?两招解救你

首先是改穿宽送内裤，少穿牛仔裤。紧身裤可能阻碍外生殖器的自由舒展，闷热潮湿的裤裆会降低精子活性。

其次是每周至少进行5次大于30分钟的体育锻炼。运动可以锻炼人体的性反应，让阴部肌肉更协调，同时促进机体血液循环，改善阴部微循环，从而增加勃起能力。

　　如何提升性能力?男人行不行，看5个部位就知道

1.看眼睛

男人的性能力强不强取决于肝肾、经络，而眼睛则是肾气是否充足的反映。如果一个男人瞳孔明亮，双眼有神，十有八九他的性能力很强。

2.看耳朵

肾开窍于耳，耳朵大且饱满的人先天肾气足，做爱时也能更持久和有力。

3.看脸色

健康的中国人脸色是微黄中略带点红、有光泽。如果对方脸色发红、发白、发青、发黄等等，都意味着身体状况不佳，可能不太行。

4.看身材

身体健康、身材匀称的人比较行。胖子，尤其是肚子大的人，通常有阳痿或早泄的毛病。过瘦的人次之，因为瘦的人容易阴虚，消化功能也比较弱，营养不良会导致性能力无法持久。

5.看手掌

手指肚鼓鼓的，颜色红润，软硬适中的男人比较健康。

性功能可以自己调节吗?据统计中国人当中有很多男性都有着或轻或重的性功能方面的疾病问题，但是到院治疗的病人往往只占半数左右，这是为什么呢?我们经过一段调研，发现性功能障碍的患者之所以不愿就诊的原因并不单单只是为了费用的问题，往往牵涉甚多。

如何提升性能力?两招解救你，可帮助男性朋友提升性能力的方法是有多种的，对于男性朋友来说，其性能力如果出现低下的情况，是可以通过采取本文所介绍的两种方法来有效的提升自身的性功能的，从而让自己尽早远离性障碍问题。