标签：健身壮阳

男性锻炼身体的方法多种多样,以下就为各位介绍一下既能减肥又能壮阳的训练方法. 经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在夫妻生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的夫妻生活。 　　一、腹部 腹部...

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